Sobre o vexetarianismo
Cando se trata de vexetaiseO tarianismo, a maioría das veces os comedores de carne fanse a pregunta de que teñen que comer as persoas que abandonaron a carne. A resposta é moi sinxela: "Todos, o que queiras!" Hai substitutos vexetarianos para case todos os produtos cárnicos, desde salchichas de soia e costelas ata tofu e imitación de lagosta. Os menús vexetarianos pódense atopar en todas partes - mesmo Burger King ofrece bocadillos vexetarianos a medida que cada vez máis visitantes recorren á cociña vexetariana. Hai substitutos exclusivos para calquera produto, incluíndo xeados de soia, chocolate de soia, leite, tofu, queixo e moitos máis.
Converterse nun vexetariano nunca foi doado e aquí estamos, para axudarche! As nosas fantásticas receitas e listas de alimentos favoritos, libros de receitas vexetarianas, curuxaes para vexetarianos principiantes contén toda a información que poida vostede necesario para acostumarse a unha dieta vexetariana saudable. Todos os anos en América están matando máis 27 millóns animais para comer. Criar animais en granxas industriais é cruel e respectuoso co medio ambiente.сki é devastador. Comer animais para alimentarse é perigoso para a nosa saúde, aumentando o risco de desenvolver todo tipo de enfermidades, como como ictus, infarto, cancro, diabetes e obesidade.
Para manter os animais vivos, por razóns éticas, para preservar a nosa saúde e o medio ambiente, moitas persoas compasivas en todo o mundo están cambiando a unha dieta vexetariana. Sobre os animais Os animais nas explotacións industriais brutalmente explotados como máquinas de carne, leite ou ovos.
Os peteiros sensibles das galiñas quéimanse cun coitelo quente, o gando e os porcos machos son castrados sen anestesia e anestésico. galiñas, pavos, os gansos e os porcos viven a súa curta vida en postos escuros e ateigados, moitos deles tan estreitos que nin sequera poden virar nin abrir as ás. Afogan nas súas propias feces e o cheiro a amoníaco envelena o aire.
Os animais criados para alimentarse engordan para alcanzar o seu peso máximo no menor tempo posible: moitos deles, mutilados polo peso do seu propio peso, morren a poucos centímetros da fonte de auga.
Os animais de tales granxas non ven a luz solar, nin sequera teñen tempo para respirar aire fresco ata ata que son cargados en camións para a única viaxe de pesadelo ata o matadoiro, moitas veces en climas duros.dos esquies condicións sen comida e auga. Moitos morren no camiño, e o resto están demasiado enfermos ou débilesы baixa do camión pola túa conta e camiña pola estrada ata o matadoiro pola túa conta. Aos que conseguen sobrevivir a este calvario infernal córganselles boca abaixo e córtanlles a gorxa mentres aínda están conscientes. Algúns aínda están vivos, mentres están peladas, cortadas en anacos ou escaldadas con auga fervendo, para, para arrincarlles as ás. Cando vostede cambiar a unha dieta vexetariana Que Podes salvar máis de cen animais ao ano.
O Pobo para o Trato Ético dos Animais aconsella: Se vostede decide cambiar gradualmente a unha dieta vexetariana, excluír a carne de aves e os ovos do teu menú. Moitas persoas pensan que primeiro debes renunciar á carne e aos lácteos. пprodutos, pero este non é o caso.
Cando eliminas a carne de aves e os ovos da túa dieta, aforrasаHai moitos máis animais. Porque as galiñasы carne moi pequena e mediaеq culpable de máis paxaros mortos que vacas. Ademais, as galiñas e os patos son os máis explotados de todos os demais animais. as produtores de carne e ovos e en maior medida baixoverintimidación da muller que outros animais que se crían para comer.
Sobre a túa saúde
Os asasinos máis comúns en América hoxe son os ataques cardíacos.o-vascular enfermidades, cancro, obesidade, infartos e accidentes cerebrovasculares, directamente relacionados coa dieta e o contido de produtos animais neles. A enfermidade cardíaca é a principal causa de morte en Estados Unidos hoxe en día, e iso pode deberse ao colesterol alto e a graxa saturada nas arterias.
Só dous médicos impedironinvocar enfermidade cardíaca prescribíndolles unha dieta vexetariana estrita aos seus pacientes, incluíndoa no seu tratamento. Mediaº indicador O colesterol nos veganos é de 133, mentres que os que comen carne teñen 210. Tampouco hai casos documentados de ataque cardíaco en persoas con colesterol inferior a 150. outros problemas de enfermidades cardíacas, conectadoные con arterias obstruídas, mala circulación e problemas ateroscleróticosEntón pode resolverse cambiando a unha dieta vexetariana.
De media, 1/9 dos veganos poden ter sobrepeso e a probabilidade de padecer cancro é só do 40% by en comparación cos que comen carne. Persoas, uso carne e outros produtos animais, están en risco de sufrir enfermidades como infarto, ictus, obesidade, artrite, enfermidade Alьzheimerа, varias alerxias, diabetes e intoxicación alimentaria.
Sobre o medio ambiente
Unha civilización afeita a comer carne contamina a auga, o medio ambiente, no que vivimos, o aire. Impresionante efecto invernadoiro do 51%. - debido á gandería tales datos foron publicados por científicos do Instituto Worldwatch.
Máis da metade dos recursos hídricos de Estados Unidos úsase hoxe para a cría de animais, e dado que os animais de granxa excretan 130 veces máis feces, que a poboación humana, os seus residuos contaminan os sumidoiros. Of animais excremento lánzanse gases como sulfuro de hidróxeno e amoníaco, que envelenan o aire preto das granxas, así como metano e óxido nítricoque son a principal causa do quecemento global. Para a construción de novas explotacións gandeiras industriais enos bosques están sendo talados conunidades к cambio ambiente. A cría de animais tamén usa unha gran cantidade de pensos e outrosMaterias primas: agrícola Os animais consomen o 70% crecendo millo, trigo e outros cereais, así como 1/3 materias primas e combustíbeis fósiles.
En resumo, a nosa adicción á carne está a destruír a Terra.