PSICOLOXÍA

Defender os teus dereitos e esixir respecto por ti mesmo é un comportamento que fala dun carácter forte. Pero algúns van demasiado lonxe, esixindo un trato especial. Isto dá os seus froitos, pero non por moito tempo - a longo prazo, tales persoas poden permanecer infelices.

Dalgunha maneira, apareceu na Rede un vídeo dun incidente no aeroporto: un pasaxeiro esixe sen rodeos aos empregados da aerolínea que o deixen subir a bordo cunha botella de auga. Eses refírense ás normas que prohiben levar líquidos contigo. O pasaxeiro non se retira: “Pero hai auga bendita. Estás a suxerir que bote a auga bendita? A disputa chega a un punto morto.

O pasaxeiro sabía que a súa petición era contraria ás regras. Con todo, estaba seguro de que era para el o que debían facer unha excepción os empregados.

De cando en vez, todos nos atopamos con persoas que precisan dun trato especial. Eles cren que o seu tempo é máis valioso que o dos outros, os seus problemas hai que resolver antes de nada, a verdade sempre está do seu lado. Aínda que este comportamento a miúdo axúdalles a conseguir o seu camiño, en última instancia, pode provocar frustración.

Anhelo de omnipotencia

“Sabes todo isto, viste que me criaban con tenrura, que nunca aguantei frío nin fame, descoñecía a necesidade, non gañaba pan para min e en xeral non facía traballos sucios. Entón, como conseguiches compararme cos demais? Teño unha saúde coma estes «outros»? Como podo facer todo isto e aguantar? — a diatriba que pronuncia Goncharovsky Oblomov é un bo exemplo de como argumentan as persoas que están convencidas da súa exclusividade.

Cando non se cumpren as expectativas pouco realistas, sentimos un profundo resentimento: cos seres queridos, a sociedade e ata o propio universo.

"Estas persoas adoitan crecer nunha relación simbiótica coa súa nai, rodeadas de coidados, afeitas a que os seus desexos e requisitos sempre se cumpran", explica o psicoterapeuta Jean-Pierre Friedman.

"Durante a infancia, sentimos que outras persoas forman parte de nós mesmos", di a psicóloga infantil Tatyana Bednik. — Pouco a pouco imos familiarizando co mundo exterior e entendendo que non temos poder sobre el. Se fomos sobreprotexidos, esperamos o mesmo dos demais.»

Choque coa realidade

"Ela, xa sabes, camiña lentamente. E o máis importante é que come todos os días". As afirmacións no espírito dos que un dos personaxes de "Underwood Solo" de Dovlatov fixo contra a súa muller son típicas de persoas con sentido da súa propia elección. As relacións non lles dan alegría: como é, o compañeiro non adiviña os seus desexos dunha ollada! Non quere sacrificar as súas ambicións por eles!

Cando non se cumpren as expectativas pouco realistas, senten un profundo resentimento: cos seus seres queridos, a sociedade no seu conxunto e ata o propio universo. Os psicólogos sinalan que as persoas relixiosas cun sentido especialmente arraigado da súa exclusividade poden incluso enfadarse co Deus no que cren fervientemente se, na súa opinión, non lles dá o que merecen.1.

Defensas que che impiden crecer

A decepción pode ameazar o ego, causando unha corazonada terrible e, máis a miúdo, unha ansiedade inconsciente: "E se non son tan especial".

A psique está disposta de tal xeito que se lanzan as defensas psicolóxicas máis poderosas para protexer ao individuo. Ao mesmo tempo, unha persoa afástase cada vez máis da realidade: por exemplo, non atopa a causa dos seus problemas en si mesmo, senón nos demais (así funciona a proxección). Así, un empregado despedido pode afirmar que o xefe "sobreviviu" a el por envexa do seu talento.

É doado ver noutros sinais de presunción esaxerada. É máis difícil atopalos en ti mesmo. A maioría cre na xustiza vital, pero non en xeral, senón específicamente para eles mesmos. Atoparemos un bo traballo, valorarase o noso talento, farase un desconto, somos nós os que sortearemos un boleto da sorte no sorteo. Pero ninguén pode garantir o cumprimento destes desexos.

Cando cremos que o mundo non nos debe nada, non nos afastamos, senón que aceptamos a nosa experiencia e desenvolvemos así a resiliencia en nós mesmos.


1 J. Grubbs et al. «Trait Entitlement: A Cognitive-Personality Source of Vulnerability to Psychological Distress», Boletín Psicolóxico, 8 de agosto de 2016.

Deixe unha resposta