Romper

Romper

Síntomas da ruptura

Os afectados autodescríbense como abandonados, machucados, anestesiados, incapaces de darse conta de que todo acabou, de continuar a súa vida sen a súa parella e de volver conectar cos seus hábitos sociais.

  • Xeralmente, os sentidos modifícanse, o pracer é reducido ou incluso inexistente. O suxeito mergúllase nun vórtice brumoso de ansiedade e tristeza do que será difícil escapar.
  • O individuo non admite as fórmulas listas que a súa contorna o refaga como " intenta distraerte "," faino celoso "Ou o gran clásico" pasará co tempo ».
  • O suxeito ten a impresión de afogar: "perde o pé", "retén a respiración" e "séntese afundido".
  • Sempre imaxina un posible flashback e parece que se limpa no pasado. Non prevé os seguintes eventos.

Estes síntomas son aínda máis fortes cando a ruptura é violenta e repentina. O mesmo se a separación non se fixo cara a cara. Non obstante, en realidade estes síntomas non se deben ao amor senón á adicción.

Os nenos poden verse máis afectados que as nenas despois dunha ruptura e ter máis dificultades para axustarse. Os estereotipos masculinos (ser fortes, controlalo todo, invulnerabilidade) anímanos a adoptar unha postura ilusoria de serenidade, que prolonga o período de remisión.

O período da ruptura é un período de risco fronte ao consumo de alcol, drogas ou medicamentos, visto como un xeito de aplacar artificialmente o sufrimento relacionado coa ruptura. 

O anuncio da ruptura

Internet e os teléfonos móbiles ofrecen hoxe a oportunidade de aprazar a reacción do interlocutor e romper sen asumir demasiados riscos. Cando estamos diante de alguén, levamos todo o peso das súas emocións: tristeza, asombro, vergoña, consternación ...

Pero é terriblemente violento para o que queda. Este último sofre a decisión sen poder expresar a súa rabia, a súa amargura. A ruptura pública nas redes sociais é un paso máis cara á covardía: a condición de "parella" cambia de súpeto a "solteira" ou, máis enigmática, a "é complicado", sen que o compañeiro e o coñecido dos demais o saiban.

Ruptura adolescente

En adolescentes ou adultos novos, a sensación de soidade, sufrimento e ansiedade son tales que o pensamento do suicidio pode tocalo ou incluso abrumalo. A relación foi tan idealizada e alimentou o seu narcisismo tanto que se sente totalmente esgotado. Xa non vale nada e pensa que o amor non vale para nada. Pode ocorrer que o adolescente sexa moi agresivo cara a si mesmo.

A familia é moi importante durante este doloroso episodio. Este é o momento de facelo escoitala sen xulgala, concédelle moita atención, de tenrura sen entrar na súa intimidade. Tamén é importante renunciar ao ideal do adolescente maduro que un imaxinaba. 

Algúns beneficios de romper

Despois, a ruptura aparece como un período de domesticación da dor e un certo control sobre a vida dos individuos. Tamén fai posible:

  • Coñece novas historias de amor e nova felicidade.
  • Refina os teus desexos.
  • Adquirir mellores habilidades de comunicación, especialmente verbalizando as emocións.
  • Pregunta o teu mundo interior, sé máis tolerante, amor "mellor".
  • Decátate de que a dor da separación pode ser máis curta que a de non separarse.

As dores do amor inspiran. Todos os amantes feridos senten a necesidade de desembocar nunha produción artística ou literaria. O camiño cara á sublimación parece ser unha vía de escape que magnifica a dor, unha especie de goce do sufrimento, sen necesariamente aliviar a dor.

As citas

« Finalmente, é moi raro que nos deixemos ben, porque se estivésemos ben non nos deixariamos », Marcel Proust, Albertine desaparecida (1925).

« O amor nunca se sente tan intensamente como nas súas decepcións, nas súas dores. O amor é unha expectativa ás veces infinita do outro, mentres que o odio é unha certeza. Entre as dúas, as fases de espera, dúbidas, esperanzas e desesperación asaltan o tema. »Didier Laurus.

Deixe unha resposta