Contidos
- Vexa a lista completa de produtos
- Contido de hidratos de carbono nos produtos lácteos:
- Os hidratos de carbono nos cereais, produtos cereais e leguminosas:
- Hidratos de carbono en froitos secos e sementes:
- Contido de carbohidratos en froitas, verduras e froitos secos:
- O contido de hidratos de carbono en repostería:
ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS:
| Nome do produto | O contido de hidratos de carbono en 100g | Incluíndo amidón: |
| Azucre | 99.8 g | 0 g |
| Caramelos (caramelo) | 95.8 g | 12.5 g |
| Abeleira | 80.3 g | 5.5 g |
| fariña de arroz | 80.2 g | 79.1 g |
| Doce | 80 g | 3.6 g |
| Malvaviscos | 79.8 g | 5 g |
| Mermelada de mascar | 79.4 g | 4.9 g |
| Flan de xenxibre | 75 g | 38.8 g |
| Galletas de azucre | 74.4 g | 50.8 g |
| Galletas de azucre | 74.4 g | 50.8 g |
| Marmelada de amorodo | 74 g | 0 g |
| Arroz | 74 g | 72.9 g |
| Fariña de millo | 72.1 g | 70.6 g |
| O secado é doado | 71.2 g | 70.2 g |
| Grans de millo | 71 g | 69.6 g |
| Sêmola | 70.6 g | 68.5 g |
| Fariña de trigo sarraceno | 70.6 g | 0 g |
| Pasta de fariña V / s | 70.5 g | 67.7 g |
| Marmelada de framboesa | 70.4 g | 0.3 g |
| A fariña | 69.9 g | 67.9 g |
| Datas | 69.2 g | 0 g |
| Grañolas de trigo | 68.5 g | 66.2 g |
| Galletas de manteiga | 68.5 g | 34.4 g |
| Galletas de manteiga | 68.5 g | 34.4 g |
| Macarróns dunha fariña de 1 grao | 68.4 g | 65.7 g |
| Fariña de trigo de 1 grao | 67.8 g | 66.1 g |
| Cebada perla | 66.9 g | 65.7 g |
| Galletas cremosas | 66.7 g | 51.1 g |
| Miño casco de millas (pulido) | 66.5 g | 64.6 g |
| Fariña de centeo sementada | 66.3 g | 65.3 g |
| Farelo de avea | 66.2 g | 0 g |
| pasas de uva | 65.8 g | 0 g |
| Avena de cebada | 65.4 g | 63.8 g |
| Fariña de avea | 64.9 g | 63.5 g |
| Fariña de avea (fariña de avea) | 64.9 g | 62.9 g |
| Fariña de trigo 2o grao | 64.8 g | 62 g |
| Bizcocho con crema de proteínas | 63.1 g | 7.1 g |
| Pera seca | 62.6 g | 20.3 g |
| Gofres | 62.5 g | 24.5 g |
| Arroz (gran) | 62.3 g | 61.4 g |
| Fariña de centeo | 61.8 g | 60.7 g |
| Flocos de avea "Hércules" | 61.8 g | 60.1 g |
| Papel pintado de fariña | 61.5 g | 58.5 g |
| Trigo sarraceno (grans) | 60.4 g | 59 g |
| Gafas | 59.5 g | 58.2 g |
| Trigo (gran, variedade branda) | 59.5 g | 55.5 g |
| Doce | 59.2 g | 2.5 g |
| As mazás secas | 59 g | 3.4 g |
| Fariña de centeo integral | 58.5 g | 57.2 g |
| Figos secos | 57.9 g | 3 g |
| Melocotón seco | 57.7 g | 5.5 g |
| Trigo (gran, duro) | 57.5 g | 54.5 g |
| Prunes | 57.5 g | 0.6 g |
| Trigo sarraceno (sen moer) | 57.1 g | 55.4 g |
| Leite condensado con baixo contido de graxa en azucre | 56.8 g | 0 g |
| Cebada (gran) | 56.4 g | 0 g |
| Trigo sarraceno (gran) | 56 g | 54.1 g |
| Centeo (gran) | 55.8 g | 54 g |
| libros | 55.5 g | 39.6 g |
| Leite condensado con azucre 8,5% | 55.5 g | 0 g |
| Leite condensado con azucre 5% | 55.2 g | 0 g |
| Avea (gran) | 55.1 g | 53.7 g |
| Halva de xirasol | 54 g | 12.5 g |
| Landras, secas | 53.6 g | 0 g |
| Damasco | 53 g | 3.2 g |
| Leite desnatado | 52.6 g | 0 g |
| Bolo de pan curto con nata | 52.1 g | 25.3 g |
| Un pan de rebanadas | 51.4 g | 48.5 g |
| Damasco secos | 51 g | 3 g |
| Leite de chocolate | 50.4 g | 2.9 g |
Vexa a lista completa de produtos
| Pan Riga | 49.4 g | 0 g |
| Pan de trigo (feito de fariña V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
| Crema de crema pastelera (tubo) | 48.8 g | 7.7 g |
| Pan de trigo (fariña 1o grao) | 48.3 g | 46.2 g |
| Chocolate | 48.2 g | 5.6 g |
| Chícharos (descascados) | 48.1 g | 44.7 g |
| Crema condensada con azucre 19% | 47 g | 0 g |
| Faba (gran) | 47 g | 43.8 g |
| Pan con farelo | 46.3 g | 42.7 g |
| Lentellas (gran) | 46.3 g | 43.4 g |
| Garotes | 46.1 g | 43.2 g |
| triturar | 46 g | 42.4 g |
| Leite seco 15% | 44.7 g | 0 g |
| Pan integral | 41.3 g | 0 g |
| Pan Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
| Leite en po 25% | 39.3 g | 0 g |
| Pan de trigo (fariña integral) | 33.4 g | 32.2 g |
| Casha acristalada dun 27.7% de graxa | 32.6 g | 0.9 g |
| Panquecas | 31.6 g | 26.2 g |
| Crema en po 42% | 30.2 g | 0 g |
| Allo | 29.9 g | 26 g |
| PISTACHE | 27.2 g | 0 g |
| Durian | 27.1 g | 0 g |
| Arroz de papilla | 25.8 g | 25.5 g |
| Cereais de trigo | 25.7 g | 24.8 g |
| Patacas fritas | 23.5 g | 21.7 g |
| A mingau de cebada perlada | 22.9 g | 22.6 g |
| castaña de anacardo | 22.5 g | 15 g |
| breixo | 22.4 g | 3 g |
| Bananas | 21 g | 2 g |
| Xeado | 20.4 g | 0 g |
| Macarrones | 20 g | 19.3 g |
| Copas de xeado | 19.4 g | 0 g |
| Millo doce | 19 g | 0 g |
| Pasta de tomate | 19 g | 1 g |
| Tortas de queixo de requeixo sen graxa | 18.2 g | 8 g |
| Xenxibre (raíz) | 17.8 g | 0 g |
| Cazola de pataca | 17.5 g | 15.1 g |
| Soia (gran) | 17.3 g | 11.6 g |
| Gachas de millo | 16.8 g | 15.4 g |
| Salvado de trigo | 16.6 g | 11.6 g |
| Zume de pexego | 16.5 g | 0.6 g |
| Mingau de sémola | 16.4 g | 14.2 g |
| Patacas | 16.3 g | 15 g |
| Zume de uva | 16.3 g | 0 g |
| Gachas de cabaza | 15.7 g | 8.4 g |
| avea | 15.5 g | 14.3 g |
| Uvas | 15.4 g | 0 g |
| caqui | 15.3 g | 0 g |
| feijoa | 15.2 g | 0 g |
| Manga | 15 g | 0 g |
Contido de hidratos de carbono nos produtos lácteos:
| Nome do produto | O contido de hidratos de carbono en 100g | Incluíndo amidón: |
| Leite Acidophilus 1% | 4 g | 0 g |
| Acidophilus 3,2% | 3.8 g | 0 g |
| Acidophilus ata o 3.2% doce | 8.6 g | 0 g |
| Acidophilus baixo contido de graxa | 3.9 g | 0 g |
| Queixo (de leite de vaca) | 0.4 g | 0 g |
| Varenets é un 2.5% | 4.1 g | 0 g |
| Cazola con requeixo baixo en graxa | 14.2 g | 6.1 g |
| Iogur 1.5% | 5.9 g | 0 g |
| Iogur 1.5% de froita | 14.3 g | 0 g |
| Iogur 3,2% | 3.5 g | 0 g |
| Iogur 3,2% doce | 8.5 g | 0 g |
| Iogur 6% | 3.5 g | 0 g |
| Iogur 6% doce | 8.5 g | 0 g |
| 1% de iogur | 4 g | 0 g |
| Kefir 2.5% | 4 g | 0 g |
| Kefir 3.2% | 4 g | 0 g |
| Kefir baixo contido de graxa | 4 g | 0 g |
| Koumiss (do leite de Mare) | 5 g | 0 g |
| Leite de egua baixo contido de graxa (do leite de vaca) | 6.3 g | 0 g |
| A masa de requeixo é do 16.5% de graxa | 9.5 g | 0 g |
| Leite 1,5% | 4.8 g | 0 g |
| Leite 2,5% | 4.8 g | 0 g |
| Leite 3.2% | 4.7 g | 0 g |
| Leite 3,5% | 4.7 g | 0 g |
| Leite de cabra | 4.5 g | 0 g |
| Leite baixo en graxa | 4.9 g | 0 g |
| Leite condensado con azucre 5% | 55.2 g | 0 g |
| Leite condensado con azucre 8,5% | 55.5 g | 0 g |
| Leite condensado con baixo contido de graxa en azucre | 56.8 g | 0 g |
| Leite seco 15% | 44.7 g | 0 g |
| Leite en po 25% | 39.3 g | 0 g |
| Leite desnatado | 52.6 g | 0 g |
| Xeado | 20.4 g | 0 g |
| Copas de xeado | 19.4 g | 0 g |
| Manteiga de manteiga | 4.7 g | 0 g |
| Iogur 1% | 4.1 g | 0 g |
| Iogur 2.5% de | 4.1 g | 0 g |
| Iogur 3,2% | 4.1 g | 0 g |
| Iogur baixo contido de graxa | 3.8 g | 0 g |
| Ryazhenka 1% | 4.2 g | 0 g |
| Ryazhenka 2,5% | 4.2 g | 0 g |
| Ryazhenka 4% | 4.2 g | 0 g |
| Leite fermentado ao forno 6% | 4.1 g | 0 g |
| Crema 10% | 4.5 g | 0 g |
| Crema 20% | 4 g | 0 g |
| Crema 25% | 3.9 g | 0 g |
| 35% de nata | 3.2 g | 0 g |
| Crema 8% | 4.5 g | 0 g |
| Crema condensada con azucre 19% | 47 g | 0 g |
| Crema en po 42% | 30.2 g | 0 g |
| Crema agria 10% | 3.9 g | 0 g |
| Crema agria 15% | 3.6 g | 0 g |
| Crema agria 20% | 3.4 g | 0 g |
| Crema agria 25% | 3.2 g | 0 g |
| Crema agria 30% | 3.1 g | 0 g |
| Queixo "Adygeysky" | 1.5 g | 0 g |
| Queixo "Camembert" | 0.1 g | 0 g |
| Queixo parmesano | 0.8 g | 0 g |
| Queixo "Suluguni" | 0.4 g | 0 g |
| Queixo Feta | 4.1 g | 0 g |
| Queixo Gouda | 2.2 g | 0 g |
| Queixo baixo en graxa | 1.5 g | 0 g |
| Queixo "Embutido" | 3.7 g | 0 g |
| Queixo "ruso" | 2.5 g | 0 g |
| Casha acristalada dun 27.7% de graxa | 32.6 g | 0.9 g |
| Tortas de queixo de requeixo sen graxa | 18.2 g | 8 g |
| Queixo 11% | 3 g | 0 g |
| Queixo 18% (negra) | 2.8 g | 0 g |
| Queixo 2% | 3 g | 0 g |
| Cuajada 4% | 3 g | 0 g |
| Cuajada 5% | 3 g | 0 g |
| Requeixo 9% (negra) | 3 g | 0 g |
| Cuajada | 3.3 g | 0 g |
Os hidratos de carbono nos cereais, produtos cereais e leguminosas:
| Nome do produto | O contido de hidratos de carbono en 100g | Incluíndo amidón: |
| Manteiga de bagels | 60.4 g | 54 g |
| Un pan de rebanadas | 51.4 g | 48.5 g |
| Panquecas | 32.6 g | 29.2 g |
| Cidade do pan | 52.9 g | 50 g |
| Pan rico en calorías | 53.8 g | 31 g |
| Bollos de leite | 50.3 g | 48.3 g |
| libros | 55.5 g | 39.6 g |
| Roda a capital | 53.7 g | 52.2 g |
| Albóndigas | 16.2 g | 11.9 g |
| bolo de queixo | 37.5 g | 32.5 g |
| Biscuits | 65.6 g | 64.9 g |
| Albóndigas | 20.3 g | 19.7 g |
| Chícharos (descascados) | 48.1 g | 44.7 g |
| Chícharos verdes (frescos) | 8.3 g | 4.3 g |
| Trigo sarraceno (gran) | 56 g | 54.1 g |
| Arroz á cazola | 19.4 g | 15.4 g |
| Arroz á cazola de requeixo | 26.1 g | 20 g |
| Chícharos verdes (conservas) | 6.5 g | 3.2 g |
| Gachas de trigo sarraceno (de cereais, sen moer) | 14.6 g | 18.4 g |
| Porridge de flocos de avea Hércules | 14.8 g | 13.6 g |
| Mingau de sémola | 16.4 g | 14.2 g |
| avea | 15.5 g | 14.3 g |
| A mingau de cebada perlada | 22.9 g | 22.6 g |
| Cereais de trigo | 25.7 g | 24.8 g |
| Gachas de millo | 16.8 g | 15.4 g |
| Arroz de papilla | 25.8 g | 25.5 g |
| Cebada de porra | 15.3 g | 14.1 g |
| Sémola de chuletas | 20.2 g | 16.1 g |
| Galletas con farelo | 63.2 g | 62.2 g |
| Trigo sarraceno (grans) | 60.4 g | 59 g |
| Trigo sarraceno (sen moer) | 57.1 g | 55.4 g |
| Grans de millo | 71 g | 69.6 g |
| Sêmola | 70.6 g | 68.5 g |
| Gafas | 59.5 g | 58.2 g |
| Cebada perla | 66.9 g | 65.7 g |
| Grañolas de trigo | 68.5 g | 66.2 g |
| Miño casco de millas (pulido) | 66.5 g | 64.6 g |
| Arroz | 74 g | 72.9 g |
| Avena de cebada | 65.4 g | 63.8 g |
| Conservas de millo | 11.2 g | 0 g |
| Millo doce | 19 g | 0 g |
| Fideos caseiros | 60.1 g | 59.8 g |
| Lapshevnik con requeixo | 20.3 g | 15.9 g |
| Macarróns dunha fariña de 1 grao | 68.4 g | 65.7 g |
| Pasta de fariña V / s | 70.5 g | 67.7 g |
| Macarrones | 20 g | 19.3 g |
| Ovo de pasta | 69.6 g | 67 g |
| Macarróns ao forno con ovo | 14.8 g | 13.3 g |
| triturar | 46 g | 42.4 g |
| Fariña de trigo sarraceno | 70.6 g | 0 g |
| Fariña de millo | 72.1 g | 70.6 g |
| Fariña de avea | 64.9 g | 63.5 g |
| Fariña de avea (fariña de avea) | 64.9 g | 62.9 g |
| Fariña de trigo de 1 grao | 67.8 g | 66.1 g |
| Fariña de trigo 2o grao | 64.8 g | 62 g |
| A fariña | 69.9 g | 67.9 g |
| Papel pintado de fariña | 61.5 g | 58.5 g |
| Fariña de centeo | 61.8 g | 60.7 g |
| Fariña de centeo integral | 58.5 g | 57.2 g |
| Fariña de centeo sementada | 66.3 g | 65.3 g |
| fariña de arroz | 80.2 g | 79.1 g |
| Garotes | 46.1 g | 43.2 g |
| Avea (gran) | 55.1 g | 53.7 g |
| Panquecas | 31.6 g | 26.2 g |
| Farelo de avea | 66.2 g | 0 g |
| Salvado de trigo | 16.6 g | 11.6 g |
| Albóndigas con allo | 58.8 g | 52.5 g |
| Galletas longas | 69.7 g | 54.3 g |
| Galletas de améndoa | 67.4 g | 7.3 g |
| Galletas de azucre | 74.4 g | 50.8 g |
| Galletas de manteiga | 68.5 g | 34.4 g |
| Tartas fritas con repolo | 28.8 g | 24.4 g |
| Flan de xenxibre | 75 g | 38.8 g |
| Cenorias crúas | 75.6 g | 41 g |
| Arroz con leite | 32 g | 15.8 g |
| Trigo (gran, variedade branda) | 59.5 g | 55.5 g |
| Trigo (gran, duro) | 57.5 g | 54.5 g |
| Arroz (gran) | 62.3 g | 61.4 g |
| Centeo (gran) | 55.8 g | 54 g |
| Pallas doces | 69.3 g | 55.4 g |
| Soia (gran) | 17.3 g | 11.6 g |
| Sopa de cebada con cogomelos | 6.4 g | 5.1 g |
| Sopa de millo con carne | 6.4 g | 6.2 g |
| Sopa de arroz | 6.2 g | 5.4 g |
| Sopa de feixón | 6.9 g | 5.5 g |
| Sopa de kharcho con carne | 5.5 g | 4.2 g |
| Galletas cremosas | 66.7 g | 51.1 g |
| O secado é doado | 71.2 g | 70.2 g |
| Faba (gran) | 47 g | 43.8 g |
| Faba (leguminosas) | 3 g | 1 g |
| Pan Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
| Pan, cereais | 45.1 g | 43 g |
| Pan da lareira (fariña 1o grao) | 48.3 g | 46.2 g |
| Pan de trigo (fariña 1o grao) | 48.3 g | 46.2 g |
| Pan de trigo (feito de fariña V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
| Pan de trigo (fariña integral) | 33.4 g | 32.2 g |
| Pan Riga | 49.4 g | 0 g |
| Pan ucraíno | 39.6 g | 37.9 g |
| Pan integral | 41.3 g | 0 g |
| Pan con farelo | 46.3 g | 42.7 g |
| Flocos de avea "Hércules" | 61.8 g | 60.1 g |
| Lentellas (gran) | 46.3 g | 43.4 g |
| Cebada (gran) | 56.4 g | 0 g |
Hidratos de carbono en froitos secos e sementes:
| Nome do produto | O contido de hidratos de carbono en 100g | Incluíndo amidón: |
| Cacahuetes | 9.9 g | 5.7 g |
| Nogueira | 11.1 g | 7.2 g |
| Landras, secas | 53.6 g | 0 g |
| Piñóns | 13.1 g | 1.4 g |
| castaña de anacardo | 22.5 g | 15 g |
| Gergelim | 12.2 g | 10.2 g |
| Améndoas | 13 g | 7 g |
| Sementes de xirasol (sementes de xirasol) | 10.5 g | 7.1 g |
| PISTACHE | 27.2 g | 0 g |
| abelás | 9.3 g | 5.9 g |
Contido de carbohidratos en froitas, verduras e froitos secos:
| Nome do produto | O contido de hidratos de carbono en 100g | Incluíndo amidón: |
| Albaricoque | 9 g | 0.7 g |
| Aguacate | 1.8 g | 0 g |
| Codorniz | 9.6 g | 2 g |
| Ameixa | 7.9 g | 0.1 g |
| Ananás | 11.5 g | 0 g |
| laranxa | 8.1 g | 0 g |
| Sandía | 5.8 g | 0 g |
| Albahaca (verde) | 2.7 g | 0 g |
| Berenxena | 4.5 g | 0.9 g |
| Bananas | 21 g | 2 g |
| cranberries | 8.2 g | 0.1 g |
| Rutabaga | 7.7 g | 0.7 g |
| Uvas | 15.4 g | 0 g |
| Cereixa | 10.6 g | 0.1 g |
| Arandeira | 6.6 g | 0 g |
| Granada | 14.5 g | 0 g |
| Toranja | 6.5 g | 0 g |
| Peares | 10.3 g | 0.5 g |
| Pera seca | 62.6 g | 20.3 g |
| Durian | 27.1 g | 0 g |
| Melón | 7.4 g | 0.1 g |
| BlackBerry | 4.4 g | 0 g |
| amorodos | 7.5 g | 0.1 g |
| pasas de uva | 65.8 g | 0 g |
| Xenxibre (raíz) | 17.8 g | 0 g |
| Figos frescos | 12 g | 0.8 g |
| Figos secos | 57.9 g | 3 g |
| abobrinha | 4.6 g | 0 g |
| Repolo | 4.7 g | 0.1 g |
| Brócolis | 6.6 g | 0 g |
| Coles de Bruxelas | 3.1 g | 0.4 g |
| Kohlrabi | 7.9 g | 0.5 g |
| Repolo, vermello, | 5.1 g | 0.5 g |
| Repolo | 2 g | 0 g |
| Coles de Saboya | 6 g | 0 g |
| Coliflor | 4.2 g | 0.4 g |
| Patacas | 16.3 g | 15 g |
| Kiwi | 8.1 g | 0.3 g |
| Cilantro (verde) | 3.7 g | 0 g |
| Cranberry | 3.7 g | 0 g |
| Berro (verdes) | 5.5 g | 0 g |
| Grosella espinosa | 9.1 g | 0 g |
| Damasco secos | 51 g | 3 g |
| Limón | 3 g | 0 g |
| Follas de dente de león (verdes) | 9.2 g | 0 g |
| Cebola verde (a pluma) | 3.2 g | 0.1 g |
| Parecía | 6.3 g | 0.3 g |
| Cebola | 8.2 g | 0.1 g |
| Framboesa | 8.3 g | 0 g |
| Manga | 15 g | 0 g |
| Mandarim | 7.5 g | 0 g |
| Cenorias | 6.9 g | 0.2 g |
| Cloudberry | 7.4 g | 0 g |
| Alga | 3 g | 0 g |
| Nectarina | 10.5 g | 0 g |
| Espinheiro mariño | 5.7 g | 0 g |
| Pepino | 2.5 g | 0.1 g |
| Mamá | 10.8 g | 0 g |
| Fento | 5.5 g | 0 g |
| Xirivia (raíz) | 9.2 g | 4 g |
| Pemento doce (búlgaro) | 4.9 g | 0.1 g |
| Pexego | 9.5 g | 1.2 g |
| Melocotón seco | 57.7 g | 5.5 g |
| Perexil (verde) | 7.6 g | 1.2 g |
| Perexil (raíz) | 10.1 g | 4 g |
| Toranja | 9.6 g | 0 g |
| Tomate (tomate) | 3.8 g | 0.3 g |
| Ruibarbo (verde) | 2.5 g | 0.2 g |
| Rabanetes | 3.4 g | 0.3 g |
| Rabanete negro | 6.7 g | 0.3 g |
| Ninos | 6.2 g | 0.3 g |
| Rowan vermello | 8.9 g | 0.4 g |
| aronia | 10.9 g | 0.1 g |
| Leituga (verde) | 2 g | 0.4 g |
| Remolacha | 8.8 g | 0.1 g |
| Apio (verde) | 2.1 g | 0.1 g |
| Apio (raíz) | 6.5 g | 1 g |
| Drenar | 9.6 g | 0.1 g |
| Grosellas brancas | 8 g | 0 g |
| Grosellas vermellas | 7.7 g | 0 g |
| Grosellas negras | 7.3 g | 0 g |
| Espárrago (verde) | 3.1 g | 0.9 g |
| Alcachofa de Xerusalén | 12.8 g | 9.6 g |
| Cabaza | 4.4 g | 0.2 g |
| Dille (verdes) | 6.3 g | 0.1 g |
| Damasco | 53 g | 3.2 g |
| feijoa | 15.2 g | 0 g |
| Datas | 69.2 g | 0 g |
| Rábano picante (raíz) | 10.5 g | 3.9 g |
| caqui | 15.3 g | 0 g |
| Cereixa | 10.6 g | 0.1 g |
| Arandeira | 7.6 g | 0 g |
| Prunes | 57.5 g | 0.6 g |
| Allo | 29.9 g | 26 g |
| breixo | 22.4 g | 3 g |
| Espinacas (verdes) | 2 g | 0.1 g |
| Sorrel (verdes) | 2.9 g | 0.1 g |
| mazás | 9.8 g | 0.8 g |
| As mazás secas | 59 g | 3.4 g |
O contido de hidratos de carbono en repostería:
| Nome do produto | O contido de hidratos de carbono en 100g | Incluíndo amidón: |
| libros | 55.5 g | 39.6 g |
| Gofres | 62.5 g | 24.5 g |
| Malvaviscos | 79.8 g | 5 g |
| Cacao en po | 10.2 g | 8.2 g |
| Caramelos (caramelo) | 95.8 g | 12.5 g |
| Doce | 59.2 g | 2.5 g |
| Mermelada de mascar | 79.4 g | 4.9 g |
| Abeleira | 80.3 g | 5.5 g |
| Doce | 80 g | 3.6 g |
| Galletas de azucre | 74.4 g | 50.8 g |
| Galletas de manteiga | 68.5 g | 34.4 g |
| Bizcocho con crema de proteínas | 63.1 g | 7.1 g |
| Crema de crema pastelera (tubo) | 48.8 g | 7.7 g |
| Bolo de pan curto con nata | 52.1 g | 25.3 g |
| Azucre | 99.8 g | 0 g |
| Halva de xirasol | 54 g | 12.5 g |
| Chocolate | 48.2 g | 5.6 g |
| Leite de chocolate | 50.4 g | 2.9 g |