Chicle: dano ou beneficio

A idea de dar frescura á respiración non é nova: incluso na antigüidade a xente mastigaba follas, resinas de árbores ou tabaco para limpar os dentes da placa e desfacerse dos cheiros desagradables.

Non foi ata o século XNUMX que apareceu chicle como aínda o sabemos, con diferentes sabores, tamaños e cores.

A goma de mascar faise a base de goma: un material de orixe natural, engádese látex, o que lle dá elasticidade á goma de mascar, ás tinturas, aos sabores e aos potenciadores do sabor. Parece que os beneficios de tal composición son cuestionables, con todo, nalgúns casos, a goma de mascar é moi útil.

Os beneficios de chicle:

• O chicle axuda na perda de peso. Os nutricionistas descubriron que, ademais de distraerse dos alimentos, tamén acelera o metabolismo. Ademais, mastigar durante moito tempo dálle ao cerebro un sinal enganoso de que unha persoa está chea e iso non satisfai o apetito por moito tempo.
• Por unha banda, a goma de mascar afecta negativamente á memoria a curto prazo; masticala, pode esquecer inmediatamente o que ía facer. Por outra banda, a longo prazo, mastigar estimula a mellora da memoria a longo prazo e axuda a recordar aos esquecidos.
• Axuda a limpar os dentes da placa e os espazos interdentais dos restos de alimentos.
• Masticar a goma axuda a masaxear as enxivas e a mellorar o fluxo sanguíneo.
• A mastigación a longo prazo alivia e regula o sistema nervioso.
• Axuda a desfacerse do mal alento, pero non por moito tempo, polo que hai unha razón para mastigalo despois dunha comida ou antes dunha reunión importante.

O dano de chicle:

• O chicle, debido á súa adherencia, destrúe os recheos, aínda que non garante a protección contra a caries. Ao mesmo tempo, solta coroas, pontes e dentes sans.
• O aspartamo, que forma parte do chicle, é prexudicial para o corpo e provoca a aparición de enfermidades perigosas.
• Durante a masticación, o estómago segrega o zume gástrico e, se non hai alimento nel, dixírese por si mesmo. Isto provoca o desenvolvemento de gastrite e úlceras, polo que é moi importante mastigar chicle só despois de comer e non por moito tempo.
• Todos os produtos químicos do chicle son perigosos para o seu uso a longo prazo.

Que mastigar?

Se é necesario, pode substituírse con éxito o chicle:

– Para desfacerse do mal alento, mastigue os grans de café, que son excelentes para tratar a placa bacteriana do esmalte.

– Para saciar un pouco a fame e refrescar o alento, mastigue perexil ou follas de menta. Ademais, as herbas conteñen vitaminas e non hai substancias nocivas.

- Podes mastigar resina de árbore para fortalecer os músculos da gengiva.

- Para o neno, podes facer mermelada segura caseira e ofrecela como alternativa ao chicle.