Contidos
As pedras fecais fórmanse e permanecen nos intestinos. Son o resultado dun estilo de vida sedentario e da pouca actividade física. As persoas que teñen moi pouca fibra na súa dieta e consumen pouco líquido están loitando co problema das pedras fecais. Podes eliminar as pedras fecais usando un enema doméstico e ignorar o problema pode levar a graves consecuencias.
Pedras fecais - que é?
As pedras fecais son unha forma aguda de estreñimiento. Atópanse no recto en forma de masa de feces grumosas e non poden saír del. Semellan pedras, de aí o seu nome. Son duros e sen auga, o que dificulta a súa desaparición cos movementos peristálticos intestinais normais. As pedras fecais fórmanse cando hai un problema coa defecación durante moito tempo. Isto provoca que as feces duras se bloqueen no recto e impidan o movemento intestinal. O seguinte alimento dixerido chega en grandes cantidades das feces xa acumuladas e agrúpanse nunha masa dura, causando aínda máis problemas coas evacuacións. Isto pode ocorrer se non hai feces durante varios días e non teño forma de expulsalas, a pesar dos numerosos intentos. Esta é unha situación perigosa para a saúde, porque as pedras fecais poden causar inflamación do intestino groso e tamén provocar a formación de hemorróidas ou divertículos. As pedras fecais poden aparecer en calquera persoa, en calquera grupo de idade, incluso en nenos.
Máis parte baixo o vídeo.
Pedras fecais - causas da formación
As pedras fecais na maioría dos casos afectan aos anciáns, cuxos procesos metabólicos están a ralentizarse. Tamén adoitan aparecer en persoas que levan un estilo de vida pouco saudable. Ao seguir unha dieta deficiente, comer alimentos graxos e fritos que conteñan unha pequena cantidade de fibra. As pedras fecais fórmanse se a dieta é baixa en verduras e froitas e se consume pouca auga durante o día. As pedras fecais tamén se forman en persoas que levan un estilo de vida pasivo e non teñen actividade física.
As principais razóns para a aparición de pedras fecais son:
- unha dieta que restrinxa a inxestión de líquidos;
- estilo de vida sedentario;
- inactividade física;
- obesidade;
- moi pouca fibra na dieta;
- comer doces e alimentos procesados;
- trastornos hormonais, por exemplo, hipotiroidismo;
- tumores intestinais ou outra obstrución mecánica dentro do intestino;
- o uso de laxantes, resultando en laxitud intestinal;
- tomar medicamentos que ralentizan os seus movementos intestinais (por exemplo, morfina);
- trastornos do metabolismo iónico (por exemplo, deficiencia de potasio, exceso de calcio);
- tumores que ocorren nos intestinos;
- trastornos neuroxénicos.
As pedras fecais tamén poden ocorrer en nenos que teñen problemas coas evacuacións. Nenos. Se a dieta dos nenos é rica en doces e baixa en fibra, froitas, verduras e moi pouco líquido. Os nenos adoitan deter as feces debido ao estrés, o que tamén pode levar á formación de pedras fecais.
Pedras fecais - síntomas
Se temos un problema coa evacuación, aparece o estreñimiento, levamos varios días sen poder pasar as feces, pode ser un sinal da aparición de pedras fecais. A súa formación vai acompañada de flatulencia, dor abdominal, sensación de plenitude, falta de apetito e dor na zona do ano. Durante a excreción das pedras fecais, pode producirse irritación da mucosa e a aparición de sangue no ano. Como resultado tamén poden aparecer pedras fecais: hemorróidas, divertículos intestinais, inflamación intestinal.
Pedras fecais - tratamento
Podes loitar contra as pedras fecais ti mesmo usando remedios caseiros como un enema anal ou un enema, comprado nunha farmacia, para limpar o colon. O tratamento farmacolóxico inclúe, entre outros, os suavizantes fecais (por exemplo, parafina, macrogoles, lactulosa), que os fan máis delgados e, polo tanto, a defecación máis fácil e rápida. Se este método non ten éxito, debe realizarse unha operación mecánica mediante un procedemento realizado por un cirurxián.
O té, que é unha composición única de herbas da agricultura ecolóxica, pode axudar ao estreñimiento. A infusión axuda a regular o tracto dixestivo. Podes mercalo AQUÍ
Non obstante, hai que lembrar que o máis importante é a profilaxe para non provocar a formación de pedras fecais. Evite un estilo de vida sedentario, siga unha dieta rica en fibra, coma verduras e froitas, tome probióticos de produtos alimenticios como iogur e kéfir e moita auga. Todo isto afectará á peristalsis activa dos intestinos e non levará á formación de pedras fecais.
Ao mesmo tempo, animámosvos a escoitar o último episodio do podcast RESET. Esta vez falabamos da respiración. ¿Respirar coa boca ou o nariz? Como desfacerse dos malos hábitos de respiración? Que é a redución da respiración e como afecta a nosa saúde mental e física? Escoitará falar deste e moitos outros aspectos da respiración a continuación.
Vexa tamén:
- Como facer caca correctamente? Estivemos facendo mal toda a vida
- Un problema vergonzoso. Que facer cando tes estreñimiento?