Contidos
Os principios do feng shui
A idea do feng shui: crear condicións óptimas de saúde, benestar e felicidade xogando cos distintos compoñentes dun ambiente, como a disposición dos mobles ou a cor das paredes.
A súa práctica baséase nun principio básico: a libre circulación do Qi (ou Chi), unha enerxía vital que debe poder moverse suavemente no teu interior para ser positiva. Tamén se basea na teoría do yin e do yang, dúas forzas contraditorias cuxo equilibrio determina a calidade do Qi.
Os chineses aínda se refiren hoxe ao feng shui, literalmente “vento e auga”, para proxectar as súas cidades e construír as súas casas, especialmente protexidas do vento (“feng”, que dispersa o Qi) e da auga doce (“shui”, que o concentra). ).
Feng shui ou a arte de organizar a túa casa
Primeiro paso: limpeza. Limpar, lavar, desengraxar e sobre todo ventilar permíteche renovar a enerxía da túa casa. Entón é necesario ordenar porque o trastorno fai que o Qi se estanque.
Para un interior de feng shui, prefire mobles con formas redondeadas, sinónimo de benestar e confort. Desfacerse do superfluo. O ideal: cuartos nin moi desposuídos nin moi ocupados.
No salón, nunca teñas cadeiras de brazos e sofás de costas á porta para non entorpecer o fluxo do Qi. Así mesmo no dormitorio, a cama nunca se coloca entre a porta e a fiestra, senón o máis lonxe posible destas dúas saídas. Na cociña, colga tantos utensilios como sexa posible e asegúrate de que as encimeras estean despexadas. O baño e o aseo considéranse lugares onde escapan as boas enerxías. Polo tanto, é necesario manter a súa porta sempre pechada e a tapa do inodoro baixa. Na gardería, a cabeceira debe estar apoiada contra unha parede para que o neno se sinta seguro.
Para un resultado harmónico, considere equilibrar os diferentes materiais (mobles e complementos en madeira ou metal, máis ben yang, xunto a cortinas, coxíns ou alfombras, máis ben yin), así como as formas, por exemplo colocando un obxecto cadrado sobre un círculo. táboa.
Feng shui: os efectos da cor
Segundo as cores, a luz varía cambiando o fluxo do Qi, o que afecta á nosa forma de percibir as cousas. Canto máis viva sexa unha cor, máis yang será e energizará a enerxía que te rodea. Polo tanto, as cores cálidas e brillantes como o vermello, o laranxa e o amarelo deberían reservarse para estancias moi frecuentadas e agradables como a cociña e o comedor.
Pola contra, as cores suaves e pálidas están asociadas co yin e a serenidade. Polo tanto, prefire o azul claro, o verde, o rosa e o beis para o dormitorio ou a sala de estar.
A iluminación tamén é importante. O Qi estancase nun ambiente escuro e taciturno. Polo tanto, asegúrese de que cada habitación estea debidamente iluminada para influír positivamente na súa moral. E sempre favorece a luz máis parecida á do día.
Feng shui na oficina
Os principios do feng shui aplicados no teu lugar de traballo poden axudarche a remediar o factor de estrés e mellorar o teu rendemento.
Comeza eliminando os obstáculos que bloquean o acceso á túa oficina e fanche sentir como unha loita constante cada vez que te unes a ela. En canto á disposición do teu espazo de traballo, evita que o asento se coloque cara atrás á porta ou á ventá para non sentirse vulnerable e ansioso.
Se a sala está pechada, usa un espello para ampliar o espazo e axudar a fluír a enerxía.
Os ángulos saíntes das mesas rectangulares crean frechas agresivas. Escóndeos cunha planta, unha lámpada ou un complemento decorativo.
Para evitar o desorde, organiza, almacena, etiqueta e substitúe os post-it por un bloc de notas ou caderno, moito máis práctico.
Feng shui no prato
O feng shui refírese ás enerxías que nos rodean, pero tamén ás que nos constitúen. Por iso tamén se practica no prato escollendo alimentos segundo a súa personalidade para harmonizar as enerxías yin e yang.
Se es paciente, discreto, tranquilo, avaricioso e regordete, o teu temperamento é yin. Coma yang no seu lugar: carne vermella, peixe graxo, ovos, té, café, arroz integral, chocolate escuro ou mesmo froitos secos.
Voluntario, impulsivo, dinámico, delgado e musculoso, es yang. Coma ingredientes yin como azucre, mel, leite, pan branco, grans, patacas, así como froitas e verduras que conteñen moita auga.
Por último, sabe que hai que evitar cociñar no microondas: os raios do aparello anulan as enerxías dos alimentos.