A azia, o refluxo ou a hiperacidez adoitan afectar a gran parte da sociedade, non é unha sensación agradable, polo que non é de estrañar que busquemos un alivio rápido da queimadura. Con todo, moitas veces, os preparados nas farmacias fallan ou funcionan só por un curto período de tempo, despois de que temos que buscar unha tableta de novo, que, despois de todo, non pode ser tan saudable como as herbas naturais.
A hiperacidez é simplemente unha cantidade excesiva de ácido clorhídrico producido polo estómago, que irrita as delicadas membranas mucosas que non están acostumadas a entrar en contacto co contido do estómago. Normalmente, o refluxo é causado por moitos factores, especialmente por unha nutrición deficiente e inadecuada, o abuso de alcohol, o tabaquismo ou a secreción insuficiente de bilis e un metabolismo subóptimo. Ademais, pode ser unha consecuencia de varios tipos de enfermidades do estómago e do duodeno, así como o resultado do estreñimiento.
Os síntomas pódense aliviar rapidamente con preparacións adecuadas, pero como sabemos, sempre é mellor previr que curar. As herbas teñen moitas substancias beneficiosas que soportan e protexen perfectamente as membranas mucosas, protexendo contra os efectos nocivos do zume gástrico ácido.
Raíz de malvavisco, flor de tilo, herba de milenrama, rizoma de herba de sofá, herba de sabueso, herba de San Xoán, raíz de regaliz, milherbason unha das herbas máis eficaces utilizadas para contrarrestar a hiperacidez gástrica.
Tamén é importante cambiar o seu estilo de vida para introducir hábitos na súa dieta que a longo prazo axuden a esquecerse das desagradables doenzas do tracto dixestivo. En primeiro lugar, recorda evitar algúns produtos básicos, grazas aos cales o teu estómago descansará e o seu traballo estabilizarase.
Evite os doces, o azucre, os bolos e os bolos doces non son unha boa solución se estás canso da hiperacidez. O mesmo ocorre coas carnes graxas, os fritos e as salsas. Lembra tamén evitar o alcohol e outros estimulantes como cigarros, café, té, varios tipos de bebidas carbonatadas, así como chocolate e cítricos, tamén paga a pena comer lentamente e mastigar cada bocado durante moito tempo.
A raíz de xenxibre relada ao vapor afecta perfectamente a hiperacidez, o mesmo aplícase ao té de comiño e á infusión de comiño, que debe colarse antes de beber. Outras plantas recomendadas para a azia tamén inclúen: anís, fiúncho, canela, cardamomo malabar, marshmallow, knotweed.
Os síntomas da azia pódense reducir masticando unhas poucas sementes de enebro diariamente. O primeiro día mastigamos tres grans e engadimos un todos os días. Xa rematamos cando chegamos aos oito grans.
Se os problemas coa hiperacidez non desaparecen a pesar do uso de todas as formas posibles de tratalos na casa, debes consultar a un médico sobre este feito, porque as causas da hiperacidez persistente a longo prazo poden ser graves.