Contidos
A azia é unha sensación de ardor, dor ou pesadez na parte superior do abdome ou detrás do esternón. É provocado polo refluxo, é dicir, a liberación de zume gástrico no esófago. O proceso pode ir acompañado dunha sensación de amargura na boca, náuseas, pesadez no estómago, salivación, tose ou ronquera.
Normalmente, o esófago e o estómago están separados de forma fiable por unha válvula anular muscular: o esfínter. Pero moitas veces hai unha situación na que non fai fronte á súa función.
Causas da azia durante o embarazo
Segundo as estatísticas, a azia é experimentada entre o 20 e o 50% (segundo outras fontes, entre o 30 e o 60%) da poboación. En Asia, África e América Latina, esta cifra é varias veces menor. Durante o embarazo, a azia preocupa ata o 80% das mulleres.
Hai dúas explicacións principais para isto.
A futura nai produce activamente progesterona, a "hormona do embarazo". A súa tarefa é relaxar todos os músculos e ligamentos para o parto. Polo tanto, o esfínter esofágico comeza a afrontar peor a súa función. O segundo punto é que un bebé en crecemento exerce presión sobre o estómago. Queda esperar pacientemente polo seu nacemento e realizar un tratamento sintomático. Pero hai tales causas de azia durante o embarazo, cando se require unha terapia farmacolóxica máis seria ou incluso unha cirurxía:
- enfermidade de refluxo gastroesofáxico. Asóciase cunha violación do tracto gastrointestinal, principalmente con peristalsis anormal do esófago e relaxación involuntaria do esfínter esofágico inferior. Se non se trata, a ERGE pode provocar un estreitamento do esófago, sangrado e úlceras;
- hernia hiatal. Este músculo separa o peito e o abdome. O esófago pasa por un buraco nel. Se está agrandado, entón parte do estómago está na cavidade do peito. Tal protuberancia chámase hernia diafragmática. Moitas veces vai acompañado de eructos, a entrada do contido do estómago na cavidade oral, dor como na angina de peito, que aparece na parte inferior do esternón e estendese ata as costas, o ombreiro esquerdo e o brazo.
- aumento da presión intraabdominal. Pode ser causado pola ampliación do fígado ou do bazo, así como a enfermidade pulmonar obstrutiva;
- úlcera péptica e outros trastornos do estómago, páncreas, vesícula biliar ou duodeno (gastrite, pancreatite, colecistite, colelitiase, etc.);
- tumores de diversa localización e orixe.
Non se involucre en autodiagnóstico e autotratamento. Cando a azia ocorre máis de dúas veces por semana (especialmente se se produce con trastornos do sono e ansiedade), consulte a un médico. El dirá que exames someterse e que especialistas estreitos contactar.
Como desfacerse da azia durante o embarazo na casa
Se non hai problemas patolóxicos, non é necesario un tratamento específico para a azia durante o embarazo. O obstetra / xinecólogo recomendará medicamentos para aliviar os síntomas e facer axustes de estilo de vida e dieta.
Na maioría das veces, prescríbense antiácidos (conteñen sales de magnesio, calcio, aluminio, neutralizan o ácido clorhídrico, polo que a mucosa do esófago non se irrita así) e alxinatos (ao interactuar co contido do estómago, forman unha barreira protectora que non permite que o exceso entre no esófago). Os medicamentos antisecretores que suprimen a formación de ácido clorhídrico no estómago e os procinéticos que aumentan o ton do esfínter esofágico e estimulan a contracción do esófago úsanse durante o embarazo só se hai indicacións estritas e baixo a supervisión dun médico debido ao risco de efectos secundarios.
Primeiro trimestre
A azia no primeiro trimestre do embarazo adoita asociarse cun aumento da progesterona, polo que non che molesta moito e pasa rapidamente por si só.
Segundo trimestre
Se a azia durante o embarazo non molestou ao principio, entón hai unha alta probabilidade de atopalo despois da semana 20. Durante este período, o útero comeza a crecer activamente e presionar os órganos veciños. O estómago non ten onde estirar, polo que incluso a cantidade habitual de comida pode provocar un desbordamento e de volta ao esófago comido.
Terceiro trimestre
A medida que o feto crece, a azia farase máis intensa. Pero máis preto do parto, será un pouco máis fácil: o útero baixará e "liberará" o estómago, a progesterona deixará de producirse tan activamente.
Prevención da azia durante o embarazo
O aumento da progesterona e o crecemento do útero son razóns obxectivas que non se poden influír. Pero hai algúns consellos para previr a azia durante o embarazo, que unha vez máis non provocarán molestias.
Axusta o teu estilo de vida:
- non se incline bruscamente, especialmente despois de comer;
- non se deite entre unha e media ou dúas horas despois de comer;
- durante o sono, coloque unha segunda almofada para que a cabeza estea máis alta que o estómago;
- eliminar os cintos axustados, corsés, roupa axustada do garda-roupa;
- non levantar pesos;
- abandonar os malos hábitos (fumar, alcohol, beber té forte e café en grandes cantidades), aínda que é importante facelo sen azia durante o embarazo para o desenvolvemento normal do bebé.
Axusta a túa dieta:
- non coma en exceso, é mellor comer menos, pero con máis frecuencia (divide o volume habitual en 5-6 doses);
- mastigar ben a comida;
- asegúrese de que a comida non estea demasiado quente nin demasiado fría;
- cear como máximo 2-3 horas antes de durmir;
- escoller os alimentos e bebidas adecuados.
Analiza, despois de que a azia ocorre con máis frecuencia e elimina este factor. O que non afecta a unha persoa de ningún xeito, pois o estómago doutra pode ser unha carga desorbitada.