As decoccións, os tés, as infusións de herbas son as bebidas máis útiles, cuxos beneficios, quizais, só o preguiceiro descoñece. Pero que pasa cos nenos? Son todas as herbas tan seguras, ademais, curativas para elas? Observaremos varias variacións de herbas que son especialmente recomendadas para os nenos.
O gordolobo é unha planta que ten un efecto curativo en condicións como tose, tose ferina, bronquite, pneumonía, gripe e dores de oído. As tinturas de mullein tamén se usan para a diarrea, os cólicos e o sangrado gastrointestinal.
Para cociñar, tómase unha culler de té de herbas, fervida coidadosamente en 2 vasos de auga durante 10-15 minutos a lume lento. Despois filtramos o caldo, dámoslle de beber ao neno. Non aumente a dose, xa que está cheo de molestias no estómago. Ademais do té, o gordolobo pódese usar como gotas para as infeccións do oído.
O cardamomo é unha especia cuxas sementes e flores úsanse como axentes aromatizantes en moitos pratos e sobremesas. As sementes teñen un sabor doce pero picante. Úsase como tónico para a indixestión, flatulencias, alivia sensacións de náuseas, enfermidades respiratorias e reduce a flema.
O té de cardamomo adoita obterse das sementes. As sementes redondas e negras son esmagadas nun té en po. As sementes de 3-4 vainas de cardamomo son esmagadas e fervidas en 2 cuncas de auga durante 10-15 minutos.
Unha infusión desta marabillosa especia pódese dar con seguridade tanto a bebés como a nenos maiores. O fiúncho é eficaz para os cólicos, trastornos dixestivos, actúa como laxante natural e ten efectos antimicrobianos. Tamén é unha boa fonte de antioxidantes.
Ferva unha cucharadita de fiúncho en 200 ml de auga durante 15-20 minutos, filtra e deixa arrefriar. É importante cociñalo a lume lento para preservar o máximo posible as propiedades curativas da planta.
Ofrece protección contra infeccións virais, levaduras e bacterianas, fortalecendo o sistema nervioso. Alivia ben a dor, axuda a reducir os problemas estomacais, axuda co insomnio. É suficiente preparar as follas novas de melisa en auga fervendo durante 15 minutos, cubrindo o recipiente cunha tapa.