Melissa (melissa officinalis). Probas in vitro¹⁰ indica que a melisa inhibe o virus do herpes simple. Algúns estudos clínicos sen un grupo placebo demostraron que a aplicación tópica dunha pomada ou crema a base de melisa pode á metade canto duran os síntomas do arrefriado¹¹. Os resultados dun ensaio controlado con placebo dobre cego realizado en 1999 e que incluíu 116 suxeitos apuntan na mesma dirección. Suxiren que o tratamento tamén pode diminuír a recorrencia das convulsións¹². ESCOP recoñece o uso externo de melisa para tratar esta enfermidade. Tamén se cre que a melisa ten propiedades astrinxentes.

Dosificación

En canto o primeiros síntomas, aplique a crema ou loção que contén un 1% de extracto acuoso liofilizado (70: 1), 2 para 4 veces día ata que desaparecen as lesións.

 lisina. A lisina é un aminoácido, un dos elementos que forman o proteína. Segundo os resultados dos ensaios clínicos, a lisina, tomada para prevención, pode contribuír diminuír a recorrencia e a gravidade dos ataques de feridas e acelerar a curación nalgunhas materias^4-9 . En 1983, unha enquisa a 1 persoas con herpes tamén deu resultados positivos: os participantes tomaron 543 g de lisina ao día de media durante 1 mes. Estes últimos datos son subxectivos, non constitúen unha proba clínica, pero apuntan cara a unha posible eficacia da lisina⁸. Non obstante, ningún estudo clínico recente validou estas observacións. Vexa a continuación Recomendacións dietéticas para unha explicación de como funciona a lisina.

Dosificación

Toma de De 1 g a 3 g de lisina por día.

 Mestura de ruibarbo e extractos de sabia (Salvia officinalis). Un ensaio clínico realizado en 2001 e que incluíu 149 suxeitos indicou que unha pomada que contiña unha mestura de extractos de sabia (23 mg / g) e ruibarbo (23 mg / g) demostrou ser tan eficaz como unha pomada con base de aciclovir (50 mg / g), a fármaco antiviral clásico, para curar as lesións de arrefriado¹⁴. A curación levou unha media de 6,7 días coa medicina herbal e 6,5 días con aciclovir.

 cinco. Os resultados das probas preliminares indican que, cando se usan tópicamente desde os primeiros síntomas, a loción ou xel que conteña cinc (0,25% a 0,3% de sulfato ou óxido de cinc) pode acelerar a curación dos brotes de herpes beizo^{15, 16}.

 Recomendacións alimentarias. A dieta rica en lisina podería axudar a reducir a frecuencia de brotes de herpes (xenital e labial), segundo o naturópata americano JE Pizzorno¹⁷. Segundo datos de laboratorio e algúns estudos en persoas con herpes (pero só labial), pénsase que a lisina, un aminoácido, ten un actividade antiviral (ver a folla de Lisina). Crese que a lisina funciona inhibindo o metabolismo da arginina, outro aminoácido para o que é importante multiplicación de virus. A lisina considérase un nutriente esencialporque o corpo non o pode fabricar e debe sacalo dos alimentos.

Fontes de lisina. Todos os alimentos que conteñen proteínas son fontes de lisina e arginina. Polo tanto, é necesario buscar alimentos cunha alta relación lisina/arxinina. Carne, peixe, ovos e produtos lácteos son moi rico en lisina. Tamén se atopa en boa cantidade nalgúns cereais (xerme de millo e trigo, en particular) e leguminosas. A levadura de cervexa e o chucrut tamén son boas fontes.

Evitar. alimentos ricos en arginina e baixos en lisina, como chocolate, noces e sementes, para non debilitar o efecto beneficioso da lisina.

Tomado como suplementos, a lisina axudaría a previr recorrencias de herpes labial e acelerar a curación.

Ademais, unha dieta composta poralimentos orgánicos podería axudar a previr ataques de herpes e facilitar o seu tratamento fortalecendo o sistema inmunitario¹⁸.

 Farmacopea chinesa. Algúns preparados da farmacopea chinesa úsanse contra as feridas no momento do brote. Ver as follas Long Dan Xie Gan Wan et Shuang Liao Hou Feng San.

 Éter. Para acelerar cura, D^r Andrew Weil suxire colocar unha pinga de solución de éter (dietil éter) na lesión¹⁹. Consulte co seu farmacéutico.