Como afecta a calor á nosa saúde? 8 efectos de calor e consellos

O verán é unha das estacións preferidas para moitos de nós. Por desgraza, con todo, ademais do fermoso tempo soleado, tamén trae calor. A calor que flúe do ceo non só interfire con calquera actividade, senón que tamén afecta o noso benestar e pode ser prexudicial para a saúde de moitos xeitos. Como nos afecta a calor? Sobre iso a continuación.

Por que a calor afecta negativamente á nosa saúde? 8 curiosidades!

1. A calor pode causar distracción e mareos. Nos días de calor tamén sufrimos dores de cabeza e xaquecas insoportables. Isto pódese remediar, pero só en pequena medida, usando gorras, sombreiros ou protexendo a cabeza dos raios solares.
2. O golpe de calor pode provocar un golpe de calor. O paciente entón séntese moi débil. Hai un pulso acelerado, aparece febre. O paciente tamén pode vomitar e queixarse ​​de náuseas. Poden producirse escalofríos e mareos. En casos repentinos e agudos, o paciente pode perder o coñecemento.
3. As inundacións poden levar a queimaduras de pel - cando pasamos demasiado tempo ao sol. As queimaduras solares non ocorren só cando te bronceas. Durante a calor intensa, poden xurdir durante a actividade normal e diaria ao sol. Os raios solares poden causar queimaduras na pel de grao XNUMXst e XNUMXnd.
4. A calor é especialmente perigosa para as persoas que padecen enfermidades cardiovasculares. Entre eles, podemos mencionar a frecuente aparición de hipertensión ou trombose.
5. As persoas que padecen trastornos da tireóide e da pel tamén están máis expostas aos efectos negativos da calor. Ademais, as persoas que actualmente padecen cancro, ou están curadas, deben estar atentos á calor con maior vixilancia.
6. Debe evitarse a calor mulleres embarazadasque son moi facilmente afectados pola súa aura. Fatiga, malestar, síntomas de leve insolación, febre ou queimaduras na pel: todo isto é perigoso, especialmente para as mulleres ao final do embarazo.
7. No tempo quente, teña especial coidado cos anciáns e os nenos. Tanto nun como no outro grupo de idade hai trastornos termostatos corporales. O corpo dun neno e dunha persoa anciá non é tan eficiente para manter a temperatura corporal correcta como o corpo dunha persoa adulta e totalmente saudable. Teña isto presente.
8. As ondas de calor poden afectar inchazo excesivo dos membros: pernas e mans. Isto pode ser un indicio de trastornos circulatorios. Con tal síntoma é mellor visitar preventivamente un médico para un exame xeral, no seu tempo libre.