Como contrarrestar os perigos asociados ao frío?

Como contrarrestar os perigos asociados ao frío?

 

A preservación da calor do noso corpo é esencial para que as súas funcións vitais permanezan intactas. A perda de calor rápida e significativa pode facer que o noso corpo diminúa a velocidade. Para evitar un arrefriamento perigoso, é importante saber reaccionar en caso de hipotermia ou en caso de xeadas.


 

Que facer en caso de hipotermia?

Cando a vítima é hipotérmica, a temperatura corporal é perigosamente baixa e isto afecta o funcionamento do seu corpo.

O choque hipotérmico pode producirse en augas frías e clima frío, pero tamén en climas quentes, húmidos, chuviosos e ventosos.

Hai tres etapas de hipotermia. Como o estado da vítima pode deteriorarse rapidamente, é importante actuar canto antes cando aparezan os primeiros síntomas.

Cales son os signos?

Hipotermia leve

  • Sensación de frío
  • Arrepíos
  • Falta de coordinación e dificultade na articulación

Hipotermia moderada

  • Tremores incontrolables
  • Falta de coordinación
  • Nivel alterado de conciencia (confusión, perda de memoria)
  • Visión afectada
  • Alucinacións

Hipotermia grave

  • Detén os tremores
  • Adormecer
  • Perda de conciencia

Que facer en caso de hipotermia?

  • Manteña á vítima seca e quente;
  • Retíralle a roupa húmida e sécaa;
  • Quenta á vítima dándolle bebidas quentes (non lle deas alcol), envólveo en mantas (preferiblemente quente na secadora antes), colócao na posición do feto con outras persoas, mételo nas bolsas que lle quentan no pescozo, cabeza e costas;
  • Pide axuda se o seu estado non mellora ou se o seu nivel de conciencia está afectado;
  • Observa os seus signos vitais;
  • Trátaa como un choque.

Ten en conta:

- Non frote o corpo dunha vítima en hipotermia.

- É importante ter en conta que o pulso dunha vítima hipotérmica pode ser máis difícil de comprender.

 

O tempo máximo de supervivencia en auga fría é:

  • 6 até XNUMx pmoC
  • 3 até XNUMx pmoC
  • 30-45 min a 0oC

 

Como tratar as conxelacións?

Cando as xeadas son superficial, a vítima experimenta dor na parte conxelada e sente adormecemento. Cando as xeadas son estrito, a vítima xa non sente a parte conxelada.

A picadura de xeada pódese estender: normalmente comeza onde a pel está exposta ao frío, despois pódese estender ata os pés, as mans e toda a cara se a vítima se mantén fría.

Como recoñecer unha conxelación?

  • A parte do corpo exposta é branca e cerosa;
  • Dor;
  • Perda de sensibilidade, hormigueo e sensación de ardor;
  • A pel endurece;
  • Perda de flexibilidade articular.

O coidado a prestar

  • Leva á vítima a un lugar cálido;
  • Quenta a parte conxelada co calor do corpo ou mergullándoa en auga morna;
  • Viste á vítima sen exercer presión;
  • Aconselle á vítima que busque atención médica.

Deixe unha resposta