como perder peso rapidamente

Material afiliado

Desde a infancia, Sveta difería dos seus compañeiros polo seu magnífico físico e esforzouse por facerse máis delgada. Despois dunha serie de intentos etéreos para perder peso, a moza resignouse ás súas formas e, probablemente, renunciaría por completo, pero tiña un soño...

Svetlana aprendeu a aceptarse a si mesma como é: unha regordeta doce e encantadora. Só que agora a nena non podía despedirse dunha vez do seu soño. Desde a súa mocidade, soñou con deportes ecuestres, pero cada vez que recordaba os seus 85 kg, afastaba esta idea. Sveta estaba segura de que as nenas con tal peso non se permitirían preto do cabalo. Resignada ao seu tamaño, cada vez miraba con envexa ás mozas que camiñaban a paso voado cara os clubs de fitness, pero ela mesma non podía cruzar o limiar de ningún destes establecementos. Tímido. Parecíalle que en canto aparecía alí, todos empezaban a apuntala co dedo e a rir.

Quizais Svetlana coidaría e apreciaría o seu soño durante moitos anos, se non fose por unha afortunada coincidencia. Unha vez, despois de falar coa súa amiga, Sveta soubo que a irmá desta última traballaba como instrutora nun club de fitness feminino.

"Inspiroume moito o feito de que alí non haxa homes. E apunteime ao diagnóstico da figura. E cando cheguei, decateime de inmediato: é meu! ” – Svetlana lembra a súa primeira relación con FitKervs. Só quedaba comprar unha subscrición. Aconteceu que o seu marido presentouno a Svetlana. Nikolai estaba a escoller un agasallo para a súa muller o 8 de marzo e, desesperado por atopar algo inusual, decidiu preguntarlle directamente. Ao escoitar que a súa muller ía perder peso e pide que non lle dea máis que a oportunidade de asistir ao adestramento, Nikolai quedou moi sorprendido. "Ves, o meu marido sempre me amou como son, así que sinceramente non entendía por que necesitaba todo isto", sorrí Svetlana. Pero Sveta non tivo que convencer ao seu marido durante moito tempo, e despois das vacacións das mulleres pasou por primeira vez polos tres círculos. Despois de rematar o adestramento, Svetlana quedou gratamente sorprendida: a lección pasou rapidamente, non tivo que torturarse ata suar, e aínda así o estado de ánimo era excelente. É realmente posible perder peso sen facer exercicio e facer dieta? "Resultou que podes! Só tes que escoitar os consellos dos adestradores, ir regularmente aos adestramentos e comer ben ", di Svetlana. E despois desvela outro segredo: “Encántame moito o zumba, dende pequeno soñaba con aprender a bailar, pero non tiven esa oportunidade: os meus complexos teñen a culpa, pero agora, cando escoito música, sempre o fago con gusto. . E todo grazas ás festas de zumba en FitKervs.

Xa un mes despois, o peso, que Svetlana consideraba sinceramente constante, comezou a derreterse. Lento ao principio, despois máis rápido. “Despois de escoitar os consellos dos adestradores, cambiei de dieta, non faltei aos adestramentos, e agora son o que quixen ser toda a vida. Antes nunca sentín a falta de atención do meu marido, pero agora Kolya mírame para que, ao parecer, volvese namorar de min. O meu home e o meu fillo Artem están moi orgullosos de min! E nunca deixo de sorprenderme das oportunidades que se abrían ante min despois de perder peso. "

Cumpriu Svetlana o seu soño principal? Descúbreo no sitio dos clubs de fitness para mulleres "FitKervs"!

Enderezos dos clubs FitKervs:

st. Chernyshevsky, 100 (20-38-57)

st. Astrakhanskaya, 103 (588-088)

st. Politécnico, 43/45 (21-20-98)

st. Tarkhova, 31a (988-611)

st. Pugacheva, 96 (65-25-33)

Ave Builders, 7 (79675012173)

Rúa Klenovaya, 7a (32-30-56)

San Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)

Engels, st. Máximo Gorki, 54 (8453) 54-90-09)

Balakovo, st. Komarova, 135/7, 2o andar (8453) 352151)

Deixe unha resposta