PSICOLOXĂŤA

Hai a sensación de que te atraen o mesmo tipo de homes que non che convén? Despois cómpre analizar a relación co sexo oposto. Se podes rastrexar os patróns de comportamento, hábitos e estado dos homes, é importante entender por que. A psicoterapeuta Zoya Bogdanova axuda a desfacerse do guión.

Na vida, normalmente nada se repite así, especialmente nunha relación. A repetición prodúcese ata que se completa un determinado ciclo. Poñendo un punto lóxico no proceso, comezamos un novo ciclo.

Como «funciona» nas relacións co sexo oposto? Unha muller atraerá á súa vida a homes do mesmo tipo ata que entenda por que isto ocorre.

Por exemplo, a miúdo escoito queixas de clientes sobre socios celosos ou débiles. As mulleres queren atopar unha escollida segura de si mesma, cun núcleo interno que poida converterse no seu apoio e protección. Por desgraza, resulta todo o contrario: conseguimos o que fuximos.

Cales son catro preguntas para facerse?

Busca tempo libre no que ninguén te distraiga, reláxate e concéntrate. Despois colle papel e bolígrafo e responde catro preguntas:

  1. Escribe unha lista de trazos de carácter (ata 10) que realmente che gustaría ver na túa parella e que estean dotados de personalidades próximas ou autorizadas para ti.
  2. Marca ata 10 funcións que te repelen nos homes e categoricamente non queres velas no teu escollido, pero xa as coñeceches en alguén dos teus familiares, amigos, familiares.
  3. Anota o teu soño de infancia máis querido: o que realmente querías conseguir, pero non sucedeu (estaba prohibido, non se comprou, non foi posible realizalo). Por exemplo, cando era neno, soñaches co teu propio cuarto, pero vísteche obrigado a vivir coa túa irmá ou irmán.
  4. Lembra o momento máis brillante e cálido da infancia: o que che fai sentir alegría, asombro, provoca bágoas de tenrura.

Agora le o que significa cada un dos puntos desde o punto de vista da lei do equilibrio e dos espĂ­ritos afĂ­ns.

A decodificación é a seguinte: podes obter o que queres no parágrafo 1 só despois de resolver a situación co parágrafo 2, e isto permitirache realizar o teu soño do parágrafo 3 e sentir o que escribiches no parágrafo 4.

Ata entón, atoparás exactamente o que odias e foxas na túa parella (le o punto 2). Porque son precisamente estes trazos de carácter dun home os que che resultan familiares e comprensibles e ata certo punto: vives ou viviches con isto, e outra cousa simplemente non che resulta familiar.

Unha muller quere atopar un escollido seguro de si mesmo que poida converterse no seu apoio e protecciĂłn, pero sĂł recibe o que foxe.

Un exemplo típico axudará a entender: unha nena creceu nunha familia de pais alcohólicos e, madurando, casouse cun bebedor ou, nalgún momento, o seu próspero marido comezou a beber unha botella.

Escollemos unha parella inconscientemente e o tipo escollido é familiar para unha muller: creceu nunha familia similar e, aínda que ela nunca bebera alcohol, é máis fácil para ela vivir cun alcohólico. O mesmo aplícase a un home celoso ou de vontade débil. Os escenarios habituais, aínda que negativos, fan comprensible o comportamento do elixido, a muller sabe como reaccionar ante el.

Como saĂ­r do cĂ­rculo vicioso das relaciĂłns negativas

En xeral, saír deste ciclo é bastante sinxelo. Colle un bolígrafo e engade nos parágrafos 1 e 2 trazos de carácter positivos e negativos que nunca coñeceses cos teus seres queridos, persoas da túa contorna, autoridades e personalidades que odias. Isto debería incluír calidades, habilidades e estratexias de comportamento descoñecidas e pouco comúns que non sexan dos seus escenarios e familias.

A continuación, enche o mesmo cuestionario por ti mesmo: escribe cales son as novas funcións que che gustaría ter e cales queres desfacerse rapidamente. Imaxina como te verías cunha nova aparencia e proba a ti e á túa nova parella, como un traxe. Ten en conta que todo o novo sempre é un pouco incómodo: pode parecer que pareces estúpido ou que nunca se conseguirán os cambios desexados.

Un sinxelo exercicio cinestésico axudará a superar esta limitación: todos os días, a partir de mañá pola mañá, lava os dentes coa outra man. Se es destro, entón esquerdo, se é zurdo, entón dereito. E fai isto durante 60 días.

Confía en min, o cambio chegará. O principal son accións novas e pouco comúns que tirarán con elas todo o demais.

Deixe unha resposta