Kombucha - prevención da hipotensión
Para normalizar a presión, é bo beber, só unha infusión a base de té negrode ningún xeito verde. Ou se té Non me gusta, hai unha receita para unha colección especial para preparar unha infusión do fungo específicamente para o tratamento da hipotensión arterial (hipotensión): raíces de Eleutherococcus senticosus - 2 partes,
Rizomas de leuzea de cártamo - 2 partes,
herba de San Xoán - 1 parte,
Paxaro montañeiro de herba - 1 parte.
7 culleres de sopa da colección son vertidas en 1 litro de auga, quentadas nun baño de auga fervendo durante 15 minutos, arrefriadas durante 30 minutos, filtradas. Despois, a infusión bótase nun frasco por litro de infusión. Despois de 3 días, a infusión acabada pódese tomar 1/4 cunca 3 veces ao día.
Foto: Yuri Podolsky.