Celebrar o ano novo sen compañía: só pensar nel pode aterrorizar a moitos. Parece que tal escenario suxire que algo na nosa vida saíu mal, e estamos loitando por atopar os nosos compañeiros: escribimos a amigos que nunca coñecemos durante todo o ano, imos visitar aos nosos pais, sabendo que adiantar que estas tertulias non rematarán en nada bo. Pero e se aínda intentas pasar esta noite principal do ano só contigo?
Cando queda cada vez menos tempo para o ano novo, o ritmo de vida se acelera notablemente. Traballamos, tentando facer todo a tempo: pechar os casos no traballo, felicitar aos clientes, no noso tempo libre ir de compras para atopar unha roupa, comprar agasallos e produtos necesarios: os preparativos para as vacacións están en pleno apoxeo.
E entre as moitas preguntas que nos enfrontan na véspera do ano novo (que vestir, que regalar, que cociñar), unha destaca: con quen celebralo? É el quen máis preocupa a moitos na véspera de Ano Novo.
Esta festa principal do ano tamén agrava a sensación de fito e transición. Involuntariamente comezamos a pensar: que conseguín, onde estou agora, como usei este ano, que teño agora? Algunhas preguntas fan que sintamos unha profunda insatisfacción con nós mesmos e medo polo futuro. A isto pódese engadir irritación, dor, sensación de soidade, inutilidade propia, inutilidade.
Moitos non queren enfrontarse a tales pensamentos e sentimentos e mergullarse no alboroto e as présas do ano novo, agochándose no ruído xeral e os sorrisos, cuncas de comida e bengalas.
Podemos estar enfadados co mundo que nos rodea porque é inxusto, ou podemos despedirnos da idea de que nos debe algo.
Non necesitaríamos buscar tan frenéticamente con quen celebrar a festa, se non fose tan asustado estar só con nós mesmos. Pero, por desgraza, poucas persoas saben como ser amigos para si mesmos, apoiándose e aceptando. Máis veces somos os nosos propios xuíces, críticos, acusadores. E quen querería un amigo para sempre xulgar?
Non obstante, se celebras o ano novo só, pero non na posición de vítima, acabando con previsións e interpretacións negativas e condenándote, pero desde unha posición de coidado, interese e tenrura por ti mesmo, este pode ser o punto de partida. para os cambios necesarios. Unha nova experiencia de encontro con nós mesmos, que ocorre cando nos distraemos do ruído circundante e escoitamos os nosos desexos.
Podemos enfadarnos co mundo que nos rodea porque é inxusto, ou ben despedirnos da idea de que nos debe algo, e deixar de esperar del e dos que nos rodean que veñan e nos salvarán do aburrimento, divertirnos e disipar. . Podemos organizar as nosas propias vacacións.
Podemos decorar a árbore de Nadal por nós mesmos e decorar o apartamento. Ponte un vestido bonito ou un pixama cómodo, fai unha ensalada ou pide comida para levar. Podemos optar por ver tradicionalmente películas antigas ou crear o noso propio ritual. Podemos despedir o ano que sae: lembrar todas as cousas boas que había nel, dos nosos éxitos, incluso pequenos. E tamén sobre o que non tivemos tempo para facer, o que non logramos poñer en práctica, para pensar no que podemos aprender e que ter en conta no futuro.
Só podemos soñar e facer plans, facer desexos e pensar no futuro. E por todo isto, só necesitamos escoitar o noso corazón e seguir a súa voz, e para iso somos suficientes de nós mesmos.