Nutrición para a apendicite

Alimentos útiles para a apendicite

Para evitar a exacerbación da apendicite, é necesario non comer en exceso e tentar comer só produtos frescos de alta calidade de orixe natural. Alimentos que teñen un efecto positivo no tracto gastrointestinal:

• As peras ricas en fibra, que son esenciais para a función intestinal normal. Tamén contén glicosa, que non require que o corpo absorba a insulina, o que é moi útil para os trastornos do páncreas.
• A fariña de avea, debido á súa rica composición química, normaliza a función intestinal e considérase un excelente medio para previr o estrinximento e a diarrea. Ademais, o seu uso contribúe á eliminación do chumbo do corpo.
• O arroz integral case non se procesa. Polo tanto, todas as substancias útiles almacénanse nel. Así, a fibra incluída na súa composición mellora o funcionamento do tracto gastrointestinal.
• O bioyogur contén bacterias ácidas lácticas acidófilas que axudan a mellorar a dixestión e optimizan a flora intestinal.
• As bagas, sendo unha fonte de fibra dietética e antioxidantes, non só saturan o corpo, senón que o enriquecen con substancias e vitaminas útiles.
• A ensalada verde contén glucosinolatos, que axudan a eliminar os metais pesados ​​do corpo e a limpar o fígado. As ensaladas tamén conteñen moito betacaroteno e ácido fólico.
• A alcachofa é rica en sales de fibra, potasio e sodio. Axuda con problemas dixestivos.
• O leite enteiro de vaca, que debe consumirse diariamente, axuda a evitar a apendicite crónica.
• O trigo integral considérase un profiláctico recoñecido contra a apendicite porque contén farelo.
• Os zumes de vexetais de remolacha, pepino e cenoria deben comerse como medida preventiva contra a apendicite.
• O trigo sarraceno contén ferro, calcio e magnesio e tamén axuda a eliminar toxinas e ións de metais pesados ​​do corpo.
• A cebada perlada considérase un poderoso antioxidante porque contén selenio, vitaminas do grupo B, minerais e proteínas. É rico en aminoácidos, en particular lisina, que ten un efecto antiviral. Tamén contén fósforo, o que contribúe ao metabolismo normal.
• As ameixas son ricas en antioxidantes que combaten os radicais libres no corpo. Ademais, usando ameixas, pode evitar o estrinximento e, polo tanto, a agravación do apéndice.
• As lentellas son unha fonte de ferro, fibra e cinc. Aumenta o rendemento xeral do corpo e a súa resistencia a varias enfermidades.
• O pan groso é unha fonte de fibra dietética, vitaminas, fibra e oligoelementos. Limpa o tracto dixestivo e normaliza o estómago.
• As mazás conteñen vitaminas E, C, B2, B1, P, caroteno, ferro, potasio, ácidos orgánicos, manganeso, pectinas, calcio. Contribúen á normalización do estómago e do sistema dixestivo e tamén evitan o estrinximento.
• As ciruelas son ricas en substancias de lastre, pectinas, vitaminas e oligoelementos, que son moi importantes para o funcionamento do tracto gastrointestinal.
• Os tomates teñen propiedades antibacterianas antiinflamatorias grazas aos fituncidas, frutosa, glicosa, sales minerais, iodo, potasio, magnesio, sodio, manganeso, calcio, ferro que conteñen, vitaminas E, PP, A, B6, B, B2, C, K, betacaroteno, ácidos orgánicos e o antioxidante licopeno.
• As cenorias axudan a normalizar o traballo de todo o sistema alimentario humano, evitan a aparición de estrinximento, que son provocadores de apendicite. Todo isto é posible debido ao contido de vitaminas do grupo B, K, C, PP, E, potasio, magnesio, ferro, cobre, fósforo, cobalto, cromo, iodo, cinc, flúor, níquel.
• O repolo, nomeadamente o seu zume, afronta ben o estreñimiento, axuda a normalizar a dixestión e enriquece o corpo con vitaminas útiles.
• A remolacha contén moitas substancias da pectina, o que o converte nun excelente protector corporal contra a acción de metais pesados ​​e radioactivos. Ademais, a súa presenza axuda a eliminar o colesterol e retrasar o desenvolvemento de microorganismos nocivos nos intestinos.
• As algas son ricas en clorofila, que ten un pronunciado efecto anticarcinóxeno, así como en vitamina C e carotenoides.
• Os chícharos verdes poden axudar a aliviar a dor de apendicite.
• O Kefir axuda a aliviar a inflamación do apéndice.

Remedios populares na loita contra a apendicite

A medicina tradicional, xunto coa medicina tradicional, tamén recomenda unha serie de remedios que poden axudar a aliviar a inflamación do apéndice:

• o estragón limpa perfectamente os intestinos e axuda a previr a apendicite;
• calma os ataques de pomada de apendicite crónica consistente en ovos de polo, esencia de vinagre e manteiga;
• pomada que alivia os síntomas da apendicite crónica, composta por: graxa interna de porco, graxa de carne, momia, herba de San Xoán;
• decocção de follas clefthoof;
• decocção de herba de manguito e follas de amorodos e amoras;
• pingas baseadas na raíz do paso;
• unha decocção que axuda coa peritonite, consiste en follas de visco e absinto;
• o té verde das sementes da árbore anana axudará a limpar o útero de restos de alimentos en descomposición.

Alimentos perigosos e nocivos para a apendicite

Os médicos non recomendan comer sementes e froitos secos con casca e bagas con sementes, xa que obstruen os intestinos, caen no proceso semellante ao útero e apodrecen alí. Tamén debería limitar:

• O consumo de produtos cárnicos difíciles de dixerir durante a exacerbación da apendicite debe reducirse ao mínimo.
• Non coma graxa demasiado cocida, xa que promove a reprodución da microflora putrefactiva no cego e provoca así unha exacerbación da apendicite.
• As patacas fritas e o refresco conteñen unha mestura de azucre, produtos químicos e gases, así como aspartamo E951 e un edulcorante sintético.
• Comida rápida rica en axentes canceríxenos, que contribúe á formación do estreñimiento.
• Embutidos e carnes afumadas, que conteñen sabores e cores, canceríxenos, benzopireno e fenol.
• Os doces de mascar, as piruletas, as barras de chocolate conteñen unha gran cantidade de azucre, substitutos, aditivos químicos e colorantes.
• A maionesa, que contén graxas trans, conservantes e estabilizadores, é á súa vez unha fonte de axentes canceríxenos e aditivos.
• Salsa de tomate e aderezos.
• Alcohol en grandes cantidades.
• Margarina polo seu contido en graxa trans.

Nutrición para outras enfermidades: