Nutrición para o infarto de miocardio

Alimentos útiles para o infarto de miocardio

Unha nutrición adecuada durante o período de rehabilitación mellora a función do corazón e acelera os procesos de recuperación no miocardio.

Nos primeiros dez días despois dun ataque cardíaco, cómpre seguir unha dieta estricta que inclúa só alimentos baixos en calorías. Limita a inxestión de sal e líquidos. Recoméndase usar cereais líquidos, froitas, purés de vexetais e puré de sopas. A partir de pratos de carne, podes facer carne magra cocida.

Na segunda metade do período de rehabilitación (despois de dúas semanas), tamén se toma todo, pero xa se pode ferver, non borrar. A inxestión de sal é limitada.

Despois dun mes, durante o período de cicatrización, necesítanse alimentos fortificados con potasio. Mellora a drenaxe de fluídos do corpo e aumenta a capacidade do músculo para contraerse. É útil comer froitos secos, dátiles, plátanos, coliflor.

As mazás débense comer o máximo posible, axudan a limpar todo o corpo de toxinas e fortalecen as paredes dos vasos sanguíneos.

Recoméndase substituír o azucre por mel, xa que é un bioestimulante natural. O mel enriquece o corpo con microelementos e vitaminas esenciais, dilata os vasos cardíacos, mellora a circulación sanguínea no corpo e aumenta as súas reaccións protectoras.

É bo comer froitos secos, especialmente noces e améndoas. As noces conteñen magnesio, que ten propiedades vasodilatadoras, así como potasio, cobre, cobalto, cinc, que son necesarias para a formación de glóbulos vermellos.

A savia de bidueiro é moi útil, podes bebela de 0,5 litros a 1 litro por día.

É útil comer nabos, caquis, beber zume de remolacha.

As persoas que sufriron un infarto de miocardio precisan introducir o marisco na súa dieta habitual, xa que conteñen iodo, cobalto e cobre. Estes minerais traza dilúen o sangue e evitan os coágulos de sangue.

Remedios populares para o tratamento do infarto de miocardio

Durante o período de rehabilitación, é moi útil levar eses fondos.

1. 1 Mestura o zume de cebola recén espremido a partes iguais con mel. Tome dúas ou tres veces ao día cunha culler.
2. 2 É moi útil unha mestura de chokeberry con mel nunha proporción de 1: 2. Tome unha vez ao día unha culler de sopa.
3. 3 A casca de limón mellora a función muscular do corazón. Debe mastigarse fresco.
4. 4 Nos primeiros días de rehabilitación, o zume de cenoria é moi útil. O zume acabado de espremer débese beber medio vaso, engadindo un pouco de aceite vexetal, dúas veces ao día. É moi útil combinar o zume de cenoria co uso dunha infusión débil de espinheiro como té.
5. 5 Unha tintura eficaz de raíz de ginseng con mel. É necesario mesturar 20 gramos de raíz de ginseng con ½ kg de mel e remexer regularmente, infundir durante unha semana. Esta tintura tamén funciona ben con baixos niveis de hemoglobina. Tomar ¼ cucharadita tres veces ao día.

Alimentos perigosos e nocivos para o infarto de miocardio

Os pacientes que tiveron un infarto de miocardio no contexto da obesidade necesitan revisar completamente a súa dieta e, posteriormente, contactar con especialistas para elaborar unha dieta dirixida a reducir gradualmente o peso corporal.

As persoas que sufriron un ataque cardíaco por algún outro motivo, ata a súa completa rehabilitación, deben excluír completamente da súa dieta os produtos graxos, fritos e de fariña. Prohíbese comer alimentos que provocan inchazo: legumes, leite, produtos de fariña. O uso de alimentos graxos e fritos está completamente contraindicado durante o período posterior ao infarto.

Excluídos da dieta: produtos afumados, encurtidos, cogomelos, queixos salgados. Os pratos cociñados en caldo de carne ou peixe están contraindicados.

Enriquecendo o seu corpo con potasio, teña coidado con groselhas, rabanetes, alazán, groselhas negras, xa que conteñen, ademais de potasio, ácido oxálico, que está prohibido para enfermidades cardíacas.

Nutrición para outras enfermidades: