Nutrición para a neuralxia: comida saudable preto de min

Contidos

Alimentos útiles para a neuralxia
- - Remedios populares para o tratamento da neuralxia
- Alimentos perigosos e nocivos para a neurálxia
Nutrición para outras enfermidades:

Descrición xeral da enfermidade

A neurálxia é un proceso inflamatorio das terminacións nerviosas.

Lea tamén o noso artigo especial Alimentos para nervios.

As principais causas da enfermidade:

estar en borradores;
reacción alérxica;
intoxicación do corpo (drogas químicas e médicas);
todo tipo de lesións e danos;
a presenza dunha hernia (obsérvase unha enfermidade máis frecuente con neuralxia en persoas con discos intervertebrais herniados);
redución da inmunidade e un corpo debilitado;
enfermidades crónicas (cómpre ter en conta que non necesariamente estará asociada ao sistema nervioso, pode haber enfermidades crónicas doutros órganos);
factores adicionais da aparición da enfermidade: o consumo excesivo de bebidas, unha cantidade insuficiente de vitaminas, especialmente do grupo B, entra no corpo; persoas con diabetes.

Tipos, causas, síntomas de neuralxia:

1 nervio ternario - a causa da súa aparición pode ser dano na cara, enfermidades dentais, maloclusión;
2 intercostal - osteocondrose da columna vertebral, nomeadamente do peito;
3 nervio ciático... As principais causas da ocorrencia son a infección (o paciente sufriu gripe, malaria, tuberculose, sífilis), un esforzo físico excesivo. Con este tipo de neuralxia, unha persoa ten dor no talón, parte inferior da perna, coxa, pés, mentres que os músculos desta zona se volven flácidos e perden ton, cando non se dobra, séntese unha forte dor cortante;
4 neuralxia femoral (dor na zona da coxa);
5 nó krilonebny - hai dores agudos na zona do padal, ollos, templos, pescozo);
6 nervio occipital - a parte occipital da cabeza sofre unha forte dor, flúe cara aos templos, ás veces cara aos ollos, xorde dunha forte actividade mental, nas mulleres a miúdo maniféstase durante o síndrome premenstrual;
7 nervio glosofaríngeo - unha forma moi rara de neuralxia, caracterízase por unha forte dor na mandíbula inferior e na farinxe.

Os principais signos da enfermidade:

sensacións dolorosas en calquera dos lugares e a dor é aguda e prodúcese en ataques;
a hinchazón aparece no lugar da inflamación, ás veces a pel vólvese vermella;
aparece hiperestesia ou hipestesia;
tensión característica dos troncos nerviosos.

Para previr e previr a neuralxia, é necesario:

evitar hipotermia e lesións;
dar un estrés físico e mental racional;
comer alimentos sans e saudables.

Alimentos útiles para a neuralxia

Con neuralxia, o paciente necesita recibir cantidades suficientes de vitamina B, E e tiamina. Axudan a fortalecer o sistema inmunitario, prevén todo tipo de procesos inflamatorios.

Debes engadir estes alimentos ricos en:

1 vitamina B12 - carnes magras, produtos lácteos con baixo contido de graxa;
2 tiamina - produtos de pan e fariña, flocos;
3 vitamina B6 - melón, patacas, follas de espinaca;
4 vitamina E: aceites vexetais, froitos secos, aguacate, trigo (xerme), cereais integrais, ovos, marisco.

Remedios populares para o tratamento da neuralxia

Receita no 1

Toma un par de follas de geranio recentemente cortadas (habitación) e envólveas nun anaco de liño (o suficientemente grande como para envolver a zona ferida). Coloque unha compresa e envólvaa cunha bufanda de la ou unha bufanda encima. Déixeo durante un par de horas (vexa como se sente e teña coidado de non queimar a pel). Dita compresa debe aplicarse tres veces ao día.

Receita no 2

Tome un puñado de xemas lilas e 200 gramos de graxa de porco. Poñer nunha cacerola e cociñar durante un cuarto de hora. Lubrique o punto dolorido coa pomada resultante ata que desaparezan todos os síntomas.

Receita no 3

As follas de rábano picante son un excelente axudante para a neuralxia. Deben ser aplicados ao punto dorido e atados na parte superior cun pano de la. Tamén axudan a desfacerse da ciática, o reumatismo articular e a ciática.

Receita no 4

Tome un rabanete negro, rale, colar a través dunha gasa e espremer todo o zume da polpa. Con este zume cómpre lubricar o punto dolorido na dirección do nervio.

Receita no 5

Un ovo cocido é un bo calmante para a dor de neuralxia. En canto o cociñe, déixeo arrefriar un pouco e aínda quente, aplícao no lugar onde doe. Non só podes aplicalo, senón tamén rodalo sobre un punto ferido.

Receita no 6

Compra ou fai aceite de allo e fai unha tintura del. Engadir unha culler de sopa deste aceite a medio litro de vodka (augardente) e picar. Esta tintura é necesaria para lubricar a fronte coas siens.

Receita no 7

Con neuralxia do nervio ciático, é necesario facer unha malla de iodo. Ao mesmo tempo, póñase os pantalóns máis quentes e déitese durante unha hora.

Receita no 8

Con neuralxia, é necesario beber té con varias follas de menta. Ten un efecto sedante.

Contraindicacións! Non se pode tomar té de menta para pacientes hipotensores.

Receita no 9

Unha decocção feita a partir de:

3 culleres de sopa de follas de groselha negra;
2 culleres de sopa de follas de bálsamo de limón;
1 cucharadita de reladura de limón

Estes ingredientes hai que verter con 400 mililitros de auga quente e os dátiles infundiranse durante dúas horas. Tome 1/3 cunca un cuarto de hora antes dunha comida.

Alimentos perigosos e nocivos para a neurálxia

comida moi graxa, salgada e picante;
calquera bebida alcohólica (agudiza a inflamación);
comida rápida e comida rápida.

Todos estes alimentos poden causar trastornos metabólicos e de asimilación, vitaminas B e E tan necesarias para as células nerviosas.

Atención!

A administración non se fai responsable de ningún intento de usar a información proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnóstico. Consulte sempre ao seu médico especialista.

Nutrición para a neuralxia