Se te vas de vacacións a unha zona de risco para os turistas, saia cun botiquín no que terás anotado as precaucións que hai que tomar. Por exemplo, imprima a nosa tarxeta sanitaria. Engade comprimidos que mercarás nas farmacias e destinados a purificar auga (tipo Hydrochlonazone, Micropur, Aquatabs) e solucións de rehidratación oral (SRO).). Lembra tamén levar o número de teléfono ou contacto do teu seguro, xa que te proporciona médicos cos que podes contactar por teléfono para, polo menos, unha opinión. O turismo é xeralmente un mal menor, pero esta última precaución tamén pode ser útil para calquera problema de saúde.

Catalina Solano