Polos para a marcha nórdica: como elixir e que son

Antes de mercar postes de marcha nórdica, debes saber todo sobre as súas variedades e características. Son de dous tipos:

  • telescópico;
  • fixado.

Varas fixas

Os bastóns fixos non teñen unha función de axuste de altura, polo que son considerados os máis fiables. Este tipo non ten sistemas adicionais que poidan fallar ou fallar co paso do tempo. Para seleccionar a altura do pau, cómpre ter en conta o parámetro da sola e o crecemento. Cando obteña este número, debería redondealo ata os cinco centímetros máis próximos.

 

Debo dicir que, coa elección correcta dos paus, será moi cómodo facer varias cousas con eles. Os postes adoitan venderse en tendas de deportes e teñen unha graduación de 5 cm.

Varas telescópicas

En canto aos modelos de bastóns telescópicos, poden ter 2 ou 3 seccións. Son compactos, xa que se poden fixar ao longo e separados, o seu uso será conveniente para camiñar. A vantaxe dos postes telescópicos é que os podes levar e non ocuparán moito espazo na maleta ou na maleta.

Algúns modelos de varas teñen un sistema especial de choque. É un amortecedor situado no pau interno, que impacta contra a superficie ao impactar e absorbe todas as vibracións nocivas que poden danar as articulacións dunha persoa. Este mecanismo só está dispoñible en paus escandinavos especiais.

 

De que material están feitos os bastóns?

No proceso de creación dos polos utilízanse carbono e aluminio, así como fibra de vidro. Os postes de aluminio non están suxeitos a corrosión. Son resistentes aos danos e non son perigosos, tamén son resistentes ao lume. Ademais, o prezo dos paus é moi accesible.

A fibra de vidro é un material composto que consiste nun aglutinante de sintetización e recheo de vidro. Este material ten un peso impresionante e excelentes indicadores de resistencia. Todos os aspectos positivos e as vantaxes fan que o material sexa máis famoso.

CFRP ou carbono é un produto de tipo composto que está feito con fibra de carbono. A principal vantaxe do carbono é que é forte e lixeiro. Este material ten unha boa resistencia ás presións atmosféricas, non toma corrosión, así como ningunha deformación. Todas estas vantaxes reflíctense no custo dos produtos.

 

Que tipo de asas deben ter os paus?

A fixación de brazos e asas chámase corda. Divídense en dous tipos:

  • en forma de correa;
  • en forma de luva.

Os elementos de fixación pódense axustar ao ancho da palma da man e, se é necesario, sempre podes amarralos para reforzar ou afrouxar a correa do cordón. Algúns modelos veñen con luvas que se poden separar dos postes. Esta función considérase cómoda cando se empregan bastóns especiais.

 

Os paus teñen asas de plástico, normalmente están feitas de cortiza, pero nalgúns casos pódense facer de caucho resistente. Os materiais combinados co plástico son unha excelente base para un bolígrafo.

Variedades de puntas de poste

Os postes de marcha nórdica teñen un zapato sólido e unha punta que facilita a andaina polo asfalto. As puntas de carburo son de diferentes tipos e parecen unha garra. E, outros tipos de consellos créanse en forma de pico. Para este tipo de pezas de man, podes escoller accesorios que che permitan camiñar sobre terra solta e area.

 

A aliaxe empregada para fabricar as pezas de man pode soportar unha tensión enorme. Esta punta úsase en terreos brandos, nevados ou areosos. Para usalo noutros solos utilízase unha zapatilla de protección. Ten diferentes formas e consiste en plástico, goma ou outros materiais máis duradeiros. O zapato actúa como un amortecedor no proceso de golpear a vara no chan ou na superficie dura.

Estes son elementos que hai que ter en conta antes de ir á tenda de deportes para mercar postes. Esta compra calcúlase con varios anos de antelación e non por un día. Paga a pena prestar atención aos aspectos positivos e negativos de certos modelos de paus para escoller os máis axeitados.

 

Fabricantes de paus escandinavos

Durante máis de 40 anos seguidos, os produtos Exel foron de boa calidade. Comezou a traballar en 1972 e durante todo este tempo non deixa de deleitar a moitos atletas con equipos cunha vida útil especialmente longa. Os primeiros bastóns tamén se desenvolveron aquí, polo que cómpre confiar neste fabricante. Os campións do mundo das competicións de marcha nórdica gañaron grazas aos produtos de calidade desta empresa.

Deixe unha resposta