Hepatite A

• Le selección recoméndase para persoas con cirrose, hepatite B, hepatite C crónica ou calquera outra enfermidade hepática crónica. Recoméndase a vacinación para aqueles que non teñen anticorpos contra o virus da hepatite A.

Hepatite B

• Ofrécese a todos unha proba do virus da hepatite B mulleres embarazadas, dende a súa primeira consulta prenatal. Farase como moi tarde durante o parto. A infección pode ser mortal para as mulleres embarazadas e para os bebés cuxas nais están infectadas.
• Anímase ás persoas con alto risco a facerse a proba, xa que a enfermidade pode permanecer en silencio durante uns anos.
• A proba de detección recoméndase para todas as persoas infectadas polo virus da inmunodeficiencia humana (VIH).

A hepatite C

• Anímase ás persoas con alto risco a facerse a proba, xa que a enfermidade pode quedar en silencio durante uns anos.
• Recoméndase a proba de detección para todas as persoas infectadas polo VIH.

Hepatite A

En todo momento

• Compra o seu comida de mar nun comerciante de confianza e límpaos ben se pensas comelos crus.
• Coma marisco cru só en restaurantes nos que a hixiene non estea en dúbida. Non consumir mexillóns nin outros produtos mariños atopados no mar.

Cando se viaxa a zonas do mundo onde a infección polo virus da hepatite A é frecuente

Consulta a un médico 2 ou 3 meses antes da saída. Infórmate sobre as medidas preventivas nunha clínica de viaxes (consulta a sección Sitios de interese para obter unha lista).

• Nunca beba auga da billa. Evita tamén usalo para lavar os dentes e non engadas cubos de xeo ás túas bebidas. En vez diso, bebe auga das botellas sen tapar diante de ti. En caso contrario, esteriliza a auga da billa fervendo durante 5 minutos. Isto elimina non só o virus da hepatite A, senón outros microorganismos que poden estar presentes. Absterse de consumir refrescos e cervexas de produción local.
• Elimina todos os produtos crus da túa dietamesmo lavados, xa que a auga de lavado pode estar contaminada: froitas e verduras sen cocer (agás as que teñen casca), ensaladas verdes, carnes e peixes crus, mariscos e outros crustáceos crus. Sobre todo porque, nas rexións de risco, estes alimentos tamén poden estar infectados por outros xermes patóxenos.
• En caso de lesión, nunca limpe unha ferida con auga da billa. Use un desinfectante.
• Durante o coito, utilizar sistemáticamente Preservativos. É mellor lembrar de levar algúns contigo para garantir a súa calidade.

vacinación

• En Canadá, hai 4 vacinas contra o virus da hepatite A (Havrix® Vaqta®, Avaxim® e Epaxal Berna®) e 2 vacinas contra a hepatite A e B (Twinrix® e Twinrix® Junior). A inmunidade adquírese aproximadamente 4 semanas despois da vacinación; persiste un ano despois da primeira dose (a duración da eficacia da vacina alóngase se se reciben as doses de refuerzo). O Consello Asesor Nacional de Inmunización recomenda a vacinación para todas as persoas con alto risco. Estas vacinas teñen unha eficacia superior ao 95%.
• Cando se precisa unha inmunización rápida (dentro de 4 semanas) e de curta duración, pódense administrar inmunoglobulinas. Pódense administrar dentro de dúas semanas desde a exposición ao virus e son efectivos entre o 80% e o 90%. Utilízanse principalmente no caso de bebés e persoas con sistemas inmunitarios debilitados.

Medidas de hixiene en caso de contacto cunha persoa infectada ou se está infectado vostede mesmo

• Lávese as mans de forma sistemática despois de evacuar, antes de manipular alimentos e antes de comer; isto, para evitar calquera contaxio.

Hepatite B e hepatite C

En todo momento

• Usando preservativos durante as relacións sexuais con novas parellas.
• Use luvas antes de tocar o sangue dunha persoase está ou non infectado. Esta precaución é especialmente válida no caso do persoal de enfermería. Ademais, evita usar a navalla ou cepillo de dentes doutra persoa, ou prestar o teu propio.
• Se te tatuas ou "perforas", asegúrese de que o persoal utiliza equipos debidamente esterilizados ou desbotables.
• Nunca comparta xeringas ou agullas.

vacinación

• Vacinación rutineira de nenos e (9 anos e 10 anos) versus hepatite B agora recoméndase, así como a das persoas en risco que non foron vacinadas (como as persoas que traballan no ámbito sanitario). Dúas vacinas están autorizadas en Canadá: Recombivax HB® e Engerix-B®. Pódense administrar con seguridade a mulleres embarazadas e en período de lactación. En Canadá, hai dúas vacinas combinadas que protexen contra a hepatite A e B, indicado para persoas con risco de contraer estas 2 infeccións (Twinrix® e Twinrix® Junior).
• Vacinación contra hepatite B persoas con enfermidade hepática crónica (aparte da hepatite B, como a cirrose ou a hepatite C) reduce as posibilidades de que os nenos se infecten con este virus e que o seu estado se deteriore aínda máis. Para aquelas persoas con fígado xa afectado, as consecuencias da hepatite B son máis graves.
• A inxección de inmunoglobulina contra a hepatite B recoméndase a calquera persoa que tivese contacto recente (7 días ou menos) con sangue ou fluídos corporais infectados. Recoméndase a administración de inmunoglobulinas no caso de recentemente nados cuxas nais sexan portadoras do virus.
• Existe aínda non hai vacina contra o virus hepatite C.

Medidas de hixiene en caso de contacto cunha persoa infectada ou se está infectado vostede mesmo

• Calquera obxecto ensuciado con sangue (servilleta sanitaria, agulla, fío dental, vendaxes, etc.) debe ser colocado nun recipiente resistente que se botará e poñerá fóra do alcance de todos.
• Todos os artigos de aseo (navalla, cepillo de dentes, etc.) deberán estar estrictamente reservados para o seu propietario.

Nota. Non hai risco de contaminación nos seguintes casos: un simple toque (sempre que non haxa contacto cunha ferida), tose e estornudo, bico, contacto con suor, manipulación de obxectos cotiáns (pratos, etc.).

Hepatite tóxica

• Respecta o dosificación indicado na embalaxe de produtos farmacéuticos (incluídos os que están sen receita, como paracetamol) e produtos naturais para a saúde.
• Teña coidado con interaccións entre o produtos farmacéuticos alcol. Por exemplo, está contraindicado consumir alcohol e tomar acetaminofeno (por exemplo, Tylenol® e Acet®). Consulte co seu farmacéutico.
• Tenda medicamentos e produtos de saúde naturais en a lugar seguro, lonxe dos nenos.
• Adopta o medidas de seguridade adecuada no lugar de traballo.
• Persoas que consumen remedios tradicionais chineses ou ayurvédico (da India) herbal ou planeando facelo debe garantir o excepcional destes remedios. Reportáronse algúns casos de hepatite tóxica causada por produtos de mala calidade^35-38  : produciuse a contaminación (voluntaria ou non) por unha planta tóxica, unha droga ou metais pesados. Os produtos para adelgazar e os para tratar a impotencia son os máis frecuentemente incriminados. Antes de comprar calquera remedio natural feito en China ou na India, é importante consultar cun médico tradicional adestrado, naturópata ou herbolario. Tamén podes consultar regularmente as advertencias sobre produtos non conformes publicadas por Health Canada. Para obter máis información, consulte a sección Sitios de interese.