A prevención afecta principalmente a colectivos de risco e realízase a tres niveis: vacina, inmunoglobulina, normas xerais de hixiene moi estritas.

Vacina

Health Canada recomenda a vacinación previa á exposición nas seguintes persoas

• Viaxeiros ou inmigrantes de rexións endémicas
• Contactos familiares ou familiares de nenos adoptados de países onde a HA é endémica.
• Poboacións ou comunidades en risco de brotes de HA ou nas que a HA é altamente endémica (por exemplo, algunhas comunidades aborixes).
• Persoas cuxo estilo de vida as pon en risco de infección, incluídas as persoas que usan drogas ilícitas (se inxectan ou non) e os homes que teñen sexo con homes (HSH).
• Persoas con enfermidade hepática crónica, incluídas persoas con hepatite C. Estas persoas non teñen necesariamente un maior risco de padecer hepatite A, pero a enfermidade podería ser máis grave no seu caso.
• Persoas con hemofilia A ou B que reciben factores de coagulación derivados do plasma.
• Persoal militar e traballadores auxiliares que poden estar destinados no exterior, en áreas de alta prevalencia de HA.
• Os coidadores do zoolóxico, os veterinarios e os investigadores entran en contacto con primates non humanos.
• Os traballadores implicados na investigación do VHA ou na produción da vacina contra o VHA poden estar expostos ao VHA.
• Calquera persoa que queira reducir o seu risco de HA.

Existen varias vacinas contra o VHA:

• Avaxim e Avaxim pediátrico
• Havrix 1440 e Havrix 720 junior
• Vaqta

E combinacións de vacinas:

• Twinrix e Twinrix junior (vacina combinada contra o VHA e o VHB)
• ViVaxim (vacina combinada contra o VHA e a febre tifoidea)

   

Observacións

• A vacina non foi estudada en mulleres embarazadas, pero ao tratarse dunha vacina con virus inactivado, o risco para o feto é só teórico.³. A decisión tómase caso por caso segundo a avaliación dos posibles beneficios e riscos.
• Existen posibles efectos secundarios, pero pouco frecuentes: vermelhidão e dor local, efectos xerais que duran un ou dous días (especialmente dor de cabeza ou febre).
• A vacina non actúa inmediatamente, de aí o interese dunha inxección de inmunoglobina para casos urxentes. Ver abaixo.

Inmunoglobulinas

Este método úsase para persoas que poidan estar expostas ao virus dentro das catro semanas posteriores á vacinación. Neste caso, administramos unha inxección de inmuglobulina ao mesmo tempo que vacinamos, pero nunha parte diferente do corpo. Este método recoméndase ás veces para persoas que tiveron contacto estreito con persoas infectadas. Non hai risco en caso de embarazo.

Medidas de hixiene durante os desprazamentos

Ten coidado co que bebes. O que significa: nunca beba auga da billa. Escolle bebidas en botellas que se abrirán diante de ti. En caso contrario, esteriliza a auga da billa fervendo durante tres ou cinco minutos. Para lavar os dentes, tamén use auga non contaminada. Nunca engadas cubos de xeo ás bebidas, salvo que fosen preparados con auga mineral dunha botella encapsulada. Tamén se deben evitar as bebidas carbonatadas e as cervexas producidas localmente en zonas endémicas.

En caso de lesión accidental, nunca limpe a ferida con auga da billa. Debe facerse só cun desinfectante.

Elimina da túa dieta todos os alimentos crus, incluso lavados, xa que a propia auga de lavado pode estar contaminada. Tanto máis que, nas rexións de risco, estes alimentos tamén poden estar infectados por outros xermes patóxenos. Por iso é necesario evitar o consumo de froitas ou verduras sen cocer (agás as que teñen casca), e ensaladas verdes; carne e peixe crus; e os mariscos e outros crustáceos que se adoitan comer crus.

As recomendacións dietéticas anteriores tamén se aplican a aqueles que frecuentan os mellores hoteis ou rutas turísticas ben establecidas.

Use sempre preservativos durante as relacións sexuais se viaxa a zonas de risco. E é mellor levar preservativos pola mala calidade dos que se atopan en moitas zonas de risco.

Medidas de hixiene que se deben observar en todo momento ou no caso de que exista unha persoa infectada no fogar:

Se vives cunha persoa infectada ou se estás infectado ti mesmo, é importante lavarse ben as mans despois de defecar ou antes de comer para evitar calquera posible contaxio no fogar, ademais de vacinarse.