As actividades deportivas entre os 45 e os 50 anos reducen máis dun terzo o risco de accidente cerebrovascular na vellez. Esta é a conclusión á que chegaron os científicos da Universidade de Texas, que publicaron os resultados das súas investigacións na revista Stroke, que escribe brevemente sobre el "Rossiyskaya Gazeta".
No estudo participaron case 20 homes e mulleres con idades comprendidas entre os 45 e os 50 anos, aos que se someteron a probas especiais de condición física nunha cinta de correr. Os científicos seguiron a súa saúde ata polo menos 65 anos de idade. Descubriuse que aqueles cuxa forma física era inicialmente mellor, un 37% menos propensos a sufrir un ictus na vellez. Ademais, este resultado nin sequera depende de factores como a diabetes e a presión arterial alta.
O feito é que o exercicio físico estimula o fluxo sanguíneo ao cerebro, evitando así a degradación natural dos seus tecidos.
“Todos escoitamos constantemente que o deporte é bo, pero moita xente aínda non o fai. Agardamos que estes datos obxectivos sobre a prevención do ictus axuden a motivar ás persoas a moverse e estar en boa forma física ", di a autora do estudo, a doutora Ambarisha Pandeya.