A investigación da Universidade de Alberta en Canadá demostrou que os beneficios dun vaso de viño tinto son os mesmos que durante unha hora no ximnasio. Si, leu isto correctamente. O científico Jason Dick descubriu que, como o exercicio, o resveratrol (unha substancia que se atopa no viño tinto) evita a acumulación de graxa nas células graxas.
Esta boa nova está avalada por científicos da Universidade de Washington e Harvard, que demostraron iso 1-2 copas de viño coa cea poden axudar a perder peso... Segundo a investigación, podes evitar un 70% de aumento de peso tomando polo menos dous vasos de viño ao día. Mellor que o vermello porque contén resveratrol.
Para obter o máximo resultado, o viño débese beber pola noite., por iso, beber esta bebida no xantar, por desgraza, non está xustificado. Obviamente, as calorías do viño axudaranche a loitar contra os antojos de despois da cea que adoitan levar a un exceso de peso.
Aínda non o cres? Entón tes outro dato para ti: científicos dunha universidade danesa descubriron iso as persoas que beben viño todos os días teñen unha cintura máis delgada que as que se frean.