Contidos
A calidade da túa vida sexual di moito das relacións. A insatisfacción sexual dun dos cónxuxes pode dar lugar a profundas contradicións que destrúen o matrimonio. Os sexólogos aconsellan prestar atención á lista de sete alarmas.
1. Falta de sexo
Non hai conexión íntima nunha relación se a parella é físicamente íntima menos de dez veces ao ano. Na maioría das parellas, a falta de sexo separa as parellas.
A sexóloga Sari Cooper subliña que as parellas se fan estrañas a un nivel moi profundo. Moitas veces evitan non só o sexo, senón tamén a discusión do problema, o que aumenta a sensación de soidade e illamento. Cando os cónxuxes acoden á recepción, o especialista axuda a identificar o problema sen culpar a ninguén en particular. Unha parella que sofre falta de sexo ten que dar o primeiro paso e compartir como bota de menos a intimidade co seu ser querido. Tales tácticas son mellores que os reproches e acusacións mutuas.
2. Inseguridade sobre o atractivo
Unha muller necesita sentirse desexada e atractiva, este é un elemento importante de excitación. Martha Mina, investigadora en sexualidade, di: "Para unha muller, ser desexado é como ter un orgasmo".
A sexóloga Laura Watson afirma que se un home non pode convencer a unha muller do seu atractivo, a vida íntima desaparece naturalmente. Para resolver o problema, cómpre descubrir e discutir as expectativas dos outros. Canto máis e mellor te comuniques, mellor será o sexo.
3. Perdeu a confianza
Restaurar a túa vida sexual despois da infidelidade non é doado. Sari Cooper di que o compañeiro infiel terá que traballar duro para recuperar a confianza, e é importante que o segundo compañeiro comprenda o que levou á traizón. Moitas veces as parellas teñen que crear un novo «contrato sexual» para satisfacer necesidades que antes estaban ocultas ou non satisfeitas.
4. Falta de atracción física
Nas parellas que viven xuntos durante moito tempo, a perda de atractivo físico pode socavar a relación, di a sexóloga Mushumi Gouz. Ás veces a razón é que un dos cónxuxes lanzouse.
Por suposto, o estrés no traballo, o cansazo polas responsabilidades familiares e outras cousas non son en balde. Pero as persoas que xa non atopan a súa parella físicamente atractiva adoitan tomar isto como un sinal de que a parella non se preocupa por si mesma nin pola súa relación.
5. A enfermidade como escusa
As parellas deixan de manter relacións sexuais por diversos motivos relacionados coa fisioloxía e a saúde: exaculación precoz, disfunción eréctil ou dor durante o coito nas mulleres. A sexóloga Celeste Hirschman aconsella non só consultar a un médico, senón tamén analizar o lado emocional do problema.
Unha parella que necesita menos sexo toma o control da súa vida sexual
Se xustificas todos os problemas co sexo ou as relacións en xeral con razóns fisiolóxicas, hai motivos para pensar. Cambias o foco á saúde, evitando discutir as necesidades sexuais e emocionais. As parellas deben mirar máis aló dos problemas fisiolóxicos e prestar atención aos medos que crecen ao seu redor.
6. Non te tomas en serio os desexos sexuais da túa parella.
Á xente gústanlle cousas diferentes. Cando un compañeiro se abre e admite que quere ter sexo duro ou xogar a xogos de rol, non descoides isto nin te burles dos seus desexos.
A sexóloga Ava Cadell explica: “Dígolles aos meus clientes que todo se pode discutir, incluso no dormitorio. Fai que o teu compañeiro comparta tres fantasías. Despois o outro escolle un deles e pono en práctica. A partir de agora, podes compartir as túas fantasías sen medo ao xuízo nin ao rexeitamento".
7. Desaxuste de temperamentos
Moitas parellas sofren un desajuste de temperamentos sexuais, cando unha das parellas necesita sexo con máis frecuencia que a outra. Unha parella que necesita menos sexo comeza a controlar a vida sexual. Como resultado, o cónxuxe cun temperamento sexual máis forte indigna e resiste.
A sexóloga Megan Fleming cre que se non se trata o problema das discrepancias nos temperamentos sexuais, o risco de divorcio ou infidelidade aumenta. Un compañeiro cun temperamento sexual máis forte non quere seguir así toda a súa vida. Ao contraer matrimonio, non escolleu o camiño da humildade e da abstinencia.
Non esperes ao momento en que o compañeiro se para. Coida o problema de inmediato. As causas da baixa libido son complexas e están interrelacionadas, pero o problema pódese corrixir.