Zume de remolacha para a limpeza do fígado

A produción de bile é unha das funcións máis importantes do fígado. Un fígado san produce aproximadamente un litro de bilis ao día. A bile é o ambiente que elimina as toxinas do corpo, polo que incluso unha lixeira violación do fígado afecta negativamente a saúde de todo o organismo. Cóctel de limpeza do fígado de remolacha Ingredientes: 3 cenorias ecolóxicas 1 remolacha ecolóxica 2 mazás vermellas ecolóxicas 6 follas de colza ecolóxica raíz de xenxibre de 1 cm de lonxitude ½ limón ecolóxico pelado Receita: O batido pódese facer nunha batidora ou nunha espremedora. Nunha batidora: Coloque todos os ingredientes nunha batidora, engade 1 ou 2 cuncas de auga e mestura ata que quede suave. Coa a través dun colador, mestura e bebe para a túa saúde. Nun espremedor de barrena: espreme o zume de todas as froitas e verduras, mexa e desfruta. Outras propiedades beneficiosas da remolacha Mellora da dixestión A fibra dietética da fibra de remolacha contén moitos polisacáridos de pectina, substancias que normalizan o funcionamento do tracto gastrointestinal, estimulan os intestinos e axudan a eliminar metais pesados, toxinas e colesterol do corpo. Normalización da presión arterial A remolacha é rica en nitratos, que se converten en nitritos e óxido nítrico no corpo. Son estes compoñentes os que contribúen á expansión das arterias e, en consecuencia, aumentan o contido de osíxeno no sangue, o que leva a unha diminución da presión arterial. Os médicos recomendan que os pacientes hipertensos beban dous vasos de zume de remolacha ao día. Anti-engurras O zume de remolacha é rico en antioxidantes e compostos fenólicos, que protexen o corpo do dano dos radicais libres e retardan o proceso de envellecemento. Esquece as chamadas "cremas antiengurras", só tes que beber zume de remolacha todos os días e sorprender aos demais coa xuventude da túa pel. enerxía natural A cor vermella da remolacha provén do pigmento betaína. Os científicos demostraron que cando a betaína se absorbe no sangue, o consumo de osíxeno das células musculares aumenta nun 400%. Polo tanto, o zume de remolacha mellora a resistencia, reduce a fatiga muscular e é moi útil para o esgotamento e a perda de forza. Prevención do cancro Os estudos demostraron que as betacianinas contidas no zume de remolacha retardan o proceso de mutacións celulares e evitan a aparición de tumores malignos. Fonte: blogs.naturalnews.com Tradución: Lakshmi