Valor nutricional e composición química.
A táboa mostra o contido de nutrientes (calorías, proteínas, graxas, hidratos de carbono, vitaminas e minerais) por 100 gramos parte comestible.
Nutriente | cantidade | Norma ** | % da norma en 100 g | % da norma en 100 kcal | 100% normal |
Valor calórico | 418 kCal | 1684 kCal | 24.8% | 5.9% | 403 g |
Proteínas | 5.6 g | 76 g | 7.4% | 1.8% | 1357 g |
Fats | 10.3 g | 56 g | 18.4% | 4.4% | 544 g |
Carbohidratos | 73.9 g | 219 g | 33.7% | 8.1% | 296 g |
Fibra alimentaria | 1.7 g | 20 g | 8.5% | 2% | 1176 g |
Auga | 5.7 g | 2273 g | 0.3% | 0.1% | 39877 g |
gris | 1.9 g | ~ | |||
macronutrientes | |||||
Calcio, Ca | 82 mg | 1000 mg | 8.2% | 2% | 1220 g |
Sodio, Na | 590 mg | 1300 mg | 45.4% | 10.9% | 220 g |
Xofre, S | 56 mg | 1000 mg | 5.6% | 1.3% | 1786 g |
Oligoelementos | |||||
Ferro, Fe | 2.47 mg | 18 mg | 13.7% | 3.3% | 729 g |
Hidratos de carbono dixeribles | |||||
Mono e disacáridos (azucres) | 40 g | máximo 100 г | |||
Ácido graxo | |||||
Transgender | 2.7 g | máximo 1.9 г | |||
Ácidos graxos saturados | |||||
Ácidos graxos saturados | 2.1 g | máximo 18.7 г |
O valor enerxético é de 418 kcal.
- porción = 40 g (167.2 kCal)
MUÍÑOS CONTINENTAIS, KRUSTEAZ Mestura de améndoa con papoula, sabores artificiais, seca rico en vitaminas e minerais como: ferro - 13,7%
- Ferro é unha parte de proteínas de varias funcións, incluídos os encimas. Participa no transporte de electróns, osíxeno, asegura o curso das reaccións redox e a activación da peroxidación. O consumo insuficiente leva a anemia hipocrómica, atonía deficiente en mioglobina dos músculos esqueléticos, aumento da fatiga, miocardiopatía, gastrite atrófica.
tags: contido calórico 418 kcal, composición química, valor nutricional, vitaminas, minerais, o que é útil para CONTINENTAL MILLS, KRUSTEAZ Mestura de améndoas con sementes de amapola, con sabores artificiais, seco, calorías, nutrientes, propiedades útiles CONTINENTAL MILLS, KRUSTEAZ Mestura de améndoas con sementes de amapola , con sabores artificiais, seco