O uso de diferentes aceites para a perda de peso - unha práctica común. A composición vitamínica dos aceites e as súas propiedades axudan a eliminar as toxinas do corpo e manter a pel hidratada e flexible, o que é importante cando se perda de peso.
O aceite de semente de cabaza obtense das sementes mediante prensado, polo que este aceite contén todos os beneficios das sementes de cabaza. No noso aceite de semente de cabaza rico en vitamina E, que ten un efecto rexuvenecedor da pel, hidrata e tonifica. Ademais, o aceite é rico en vitamina A, aínda máis que en cenorias.
O aceite de sementes de cabaza é útil non só para a pel. A súa composición única activa a descomposición da graxa, mellora o metabolismo e acelera a perda de peso. Este aceite tamén evita a acumulación de graxa nas áreas problemáticas.
Ademais, o aceite de sementes de cabaza desencadea a eliminación de toxinas e reduce o aspecto da celulite debido á activación dos procesos linfáticos.
Para obter a mellor cabaza para adelgazar, podes usar aceite de sementes de diferentes xeitos. Elixe un cómodo para ti.
O primeiro método é o aceite de cabaza co estómago baleiro pola mañá, unha hora antes da primeira comida. Isto preparará o sistema dixestivo para que funcione mellor, iniciará os primeiros procesos activos na produción de zumes gástricos para unha mellor dixestión e mellorará a motilidade intestinal para eliminar con éxito as toxinas acumuladas. Este método é útil non só para adelgazar, senón tamén para unha mellor dixestión para todos.
A segunda forma é usar constantemente aceite de semente de cabaza cru en todos os pratos, como aderezos para ensaladas e lanches. O aceite de semente de cabaza combínase con tomate, leituga, pemento, repolo e pepino.
O terceiro método é o uso de aceite de cabaza con produtos lácteos fermentados. Hai un sabor, e o contido de graxa do aceite será invisible, e que non era graxa e mestura ben o produto con aceite. Use este método para o almorzo, a manteiga, o kefir ou o leite cocido fermentado para facer o Duo perfecto para acelerar a súa perda de peso.
Aínda unha cuarta opción - a adición de manteiga de cabaza en zume de cenoria fresca e mazá. O sabor do zume, o aceite non se verá afectado, e en combinación con vitaminas, cenoria e manteiga de mazá será un gran beneficio e ben absorbido.
Para todos os métodos, a cantidade necesaria de aceite de cabaza para a perda de peso: unha culler de sopa por día. É desexable que o aceite estea fresco, xa que o aceite cálido perde as súas propiedades beneficiosas.
Para obter máis información sobre o aceite de sementes de cabaza, lea o noso gran artigo:
Aceite de sementes de cabaza: descrición do aceite. Beneficios e danos para a saúde
Mungode