InstruciĆ³ns para os abandonados: como deixar de chorar e comezar a vivir

Onde estĆ” a bomba de reloxerĆ­a na relaciĆ³n? Como rastrexar o mecanismo de destruciĆ³n, mentres aĆ­nda estĆ” baixo o feitizo de namorarse? Por que algĆŗns sindicatos estĆ”n condenados, e como pode ser Ćŗtil unha ruptura dolorosa? Explica a psicĆ³loga Galina Turetskaya.

Moitas veces as relaciĆ³ns comezan co clĆ”sico xogo de rol: el persegue, ela evade. Anhela atenciĆ³n, intimidade, cariƱo, e ela non o fai caso ou finxe. EntĆ³n acepta ir a algĆŗn lugar para xantar, cear e moi pronto a trampa pechou de golpe.

NinguĆ©n pillou a ninguĆ©n deliberadamente, non atraeu a ninguĆ©n na rede, coma unha araƱa Ć” espera de que a vĆ­tima se dese por vencida, ao contrario, todo se fixo con sincero interese e de comĆŗn acordo. Esta sinceridade e adoraciĆ³n apaixonada do obxecto do desexo Ć© todo. Amorza a vixilancia: segue percibĆ­ndose a si mesma como a raƭƱa do balĆ³n, e mentres tanto a roda dos acontecementos dĆ” a volta imperceptiblemente, e agora: ā€œ... Onte deiteime aos meus pĆ©s, igualada ao poder chinĆ©s. Inmediatamente soltou as dĆŗas mans... ".

Por que sempre Ć© unha sorpresa incluso para as mulleres intelixentes e maduras? Todo sucede con naturalidade: Ć© difĆ­cil que unha muller resista un interese sincero e apaixonado por si mesma. Aquela que apreciou os nosos mĆ©ritos Ć©rguese automaticamente aos nosos ollos, e en canto ela lanzou unha mirada favorable na sĆŗa direcciĆ³n co pensamento "Que? Non Ć© tan malo, nin mal parecido nin demasiado aburridoā€, a espiral comeza a desenrolarse na direcciĆ³n oposta.

Do lanzamento interno, pode escapar a outras relaciĆ³ns que se converterĆ”n nun sĆ­mbolo de liberdade.

Existen diferentes escenarios para o desenvolvemento dos eventos. O primeiro Ć© que ten unha forte inmunidade aos fans, simplemente se acostuma a eles. Como soƱou a fea heroĆ­na dunha pelĆ­cula, os homes caen aos seus pĆ©s e apilĆ”ronse en pilas. Pero de entre moitos, un aĆ­nda terĆ” sorte: mĆ”is teimoso, xeneroso, enxeƱoso ou simplemente a man nun bo momento. Ela presentarase como un agasallo real, esperando que a sĆŗa relaciĆ³n permaneza para sempre, aĆ­nda que constitucional, pero unha monarquĆ­a. Canto mĆ”is doloroso sexa o final. De sorpresa.

A segunda opciĆ³n Ć© que a fortaleza estea poderosamente protexida da caĆ­da por outro apego, ardente e imposible. Por que imposible? Por exemplo, non correspondido. Ou estivo casado durante moito tempo e estĆ” firmemente casado, tamĆ©n un guiĆ³n para unha obra de teatro. Cando aparece unha terceira persoa no escenario, que lle devolve o sentido do seu propio significado, atractivo, desexabilidade, nunha palabra, elĆ©vaa a un pedestal, tarde ou cedo mirarao con calor e tomaralle a medicina das sĆŗas mans. polo orgullo feminino ferido, e que logo, ler arriba.

Podes resistir, pero definitivamente te arrepentirĆ”s. Agora el esquiva, ela persegue. El estĆ” na porta con aspecto de paciente na cadeira de dentista, ela agarra as sĆŗas mans, as solapas da chaqueta, a bolsa de cousas. E xa Ć© imposible cambiar o inevitable, salvo aprazalo.

Todos non recibimos o amor suficiente na infancia e esperamos que os socios demostren a nosa valƭa, pedimos recoƱecemento

NalgĆŗn lugar do medio hai un momento feliz de equilibrio: ambos seguen apaixonados, aĆ­nda lembran o principio. Por inercia, parĆ©celle que Ć© ela a que determina se hai ou non unha relaciĆ³n. Pero o asunto xa vai cara a un desenlace con litros de bĆ”goas e o Ćŗltimo sexo de despedida, que, por suposto, Ć© mellor que todos os anteriores.

Non importa se vai a outra persoa. O principal Ć© que non estĆ” preto. E acontece nese momento tan traizoeiro cando por fin deixou de dubidar da cuestiĆ³n de se el era digno do seu amor, e aceptouno con ronquidos nocturnos, calcetĆ­ns sucios, paixĆ³n polos xogos de ordenador e caprichos culinarios. SoƱei coa vellez conxunta. Naquel momento, ambos xa se coƱecĆ­an ben, cando todas as fricciĆ³ns e dores de crecemento foron superadas con maiores ou menores perdas, nas que perdeu a sĆŗa paixĆ³n orixinal.

Comeza unha terrible enfermidade chamada aburrimento. Outro nome para iso Ć© o medo ao apego, Ć” responsabilidade, Ć” falta de liberdade. Como dixo o heroe doutra pelĆ­cula, "... e de sĆŗpeto pensei que esta muller brillarĆ­a diante dos meus ollos todos os dĆ­as..." - e a continuaciĆ³n non falada para o heroe do noso tempo: "... e non terei dereito a outras mulleres. ?Ā».

Iso si, entende que con moitas ganas pode mentir, esconderse, reparar, pero esta non Ć© a liberdade de estar con ninguĆ©n, cando e onde queira, e fuches ti quen o privaches desta oportunidade. AquĆ­ sĆŗmase ao medo a hostilidade irracional.

Con mulleres intelixentes e intelectuais Ć© aĆ­nda mĆ”is difĆ­cil; con elas, engĆ”dese unha superestrutura desagradable na parte superior da base explosiva: el internamente corre entre o medo e o afecto e comeza a sentir hostilidade cara a si mesmo e vergoƱa cara a ti. El entende que non lle fixeches nada malo. Ou viceversa: vergoƱa de ti mesmo, hostilidade cara a ti. Como resultado, el convence a si mesmo de que estĆ” a arruinar a tĆŗa vida. Intenta convencerte diso, independentemente da tĆŗa propia opiniĆ³n sobre este asunto. Do lanzamento interno, pode "escapar" a outras relaciĆ³ns, que se converterĆ”n nun sĆ­mbolo de liberdade.

Con igual Ć©xito, pode esquecer, beber ou marcar, este Ćŗltimo Ć© mĆ”is axeitado para persoas cunha organizaciĆ³n mental menos fina. O esquecemento neste caso Ć© unha agresiĆ³n pasiva e a evitaciĆ³n subconsciente das relaciĆ³ns, cando se "esquecen" de chamarte, avisarche sobre cambios de plans, cumprir unha promesa.

Cando o seƱor comeza a queixarse ā€‹ā€‹da sĆŗa memoria, a relaciĆ³n xa entrou nun pico. Desgarrado polas contradiciĆ³ns, podĆ­a compadecerse se os seus propios sentimentos, esnaquizados, non doesen tanto.

pregunta esgotadora

Por que pasou isto, por milĆ©sima vez se fai a pregunta e por milĆ©sima vez responde: Ā«Porque non era o suficientemente intelixente, bonita, sexy o suficienteĀ». Cando entre as respostas aparecen outras versiĆ³ns, por exemplo: "Non Ć© boa persoa", o proceso virou cara Ć” recuperaciĆ³n. Mesmo a agresiĆ³n defensiva Ć© mellor que a autoflaxelaciĆ³n.

Non obstante, todas as respostas son incorrectas. Culparse significa explotar o sentido de culpa feminino innato; xa estĆ” sempre preparado para agravar a sĆŗa depresiĆ³n. Culpalo tamĆ©n estĆ” mal. Se fose o animal cornudo e teimudo que o chamaches, non deixarĆ­as que se achegara tanto a ti.

TiƱa medo, o que significa que ti tamĆ©n estabas preto, terriblemente preto. Eloxia por iso e cambia a ti mesmo. As feridas abertas son un agasallo! Como se levases moito tempo perforando unha mina na procura de minerais, e agora queda por facer o Ćŗltimo movemento, e o ouro negro sae Ć” superficie coma unha fonte. Coida de ti agora antes de consolidar o teu eixe emocional para evitar a repeticiĆ³n dolorosa para que ninguĆ©n poida ferirte.

SorprenderĆ”s o sinxelo e rĆ”pido que pode ser o camiƱo das iniciaciĆ³ns de madurez persoal.

Quedan moitos anos de vida felices ou non tan felices por diante. Facelos felices Ć© a tĆŗa responsabilidade, e sĆ³ te aseguraches de que esta responsabilidade non se poida trasladar a outra. Simplemente non entendo quen ten razĆ³n e quen estĆ” mal. A pregunta principal Ć© por que agora perdeches tanto o equilibrio e te sentes como un neno que chora amargamente cuxa vida deu un gran crack.

Por que outra persoa, por marabillosa que fose, converteuse en vital para ti, de modo que incluso te cambiaches a ti mesmo -da indiferenza ao cariƱo, Ć” paixĆ³n e agora- Ć” imposibilidade de vivir sen alguĆ©n que non che resultase completamente interesante. E en resposta a esta pregunta, a verdade global da vida: todos non recibimos o amor suficiente na infancia e esperamos que as parellas demostren a nosa valĆ­a, pidan inconscientemente recoƱecemento, agardan que nos solucionen os nosos problemas, Ć”mannos e mimen como un pai que non nos querĆ­a.

O que nos pode regalar faise automaticamente desexable e necesario, como un narcotraficante para un drogadicto. Somos adultos segundo o pasaporte, pero entramos en relaciĆ³ns coma nenos, cada un coa sĆŗa propia mochila de penas, coa esperanza secreta de que o compaƱeiro sexa adulto, el poida manexar. E tampouco lles gustaba.

Tempo de transformaciĆ³n

Podes falar deste triste tema durante moito tempo, pero as palabras non poden evitar a dor. Non hai outros e, en xeral, sĆ³ podes facer algo contigo mesmo. "Ama", crece, dĆ”se todos os coidados, para non esperalo dun compaƱeiro, incorpora este mĆ³dulo Ć” tĆŗa personalidade, fai unha actualizaciĆ³n persoal. Non para non necesitar a ninguĆ©n, senĆ³n para non poƱer unha carga insoportable aos socios ao longo dos anos de aversiĆ³n acumulada e para entablar unha relaciĆ³n desde unha posiciĆ³n adulta con outro adulto.

Hai unha suposiciĆ³n coa que quizais non esteas de acordo, porque Ć© desagradable estar de acordo con isto: a maiorĆ­a de nĆ³s carecemos de madurez interna. Nenas, Ā«non queridasĀ» polos seus pais, nenos deformados pola educaciĆ³n feminina, andan polas rĆŗas. Para eles mesmo se acuƱou o termo ā€”a eterna mocidade, puer aeternus (lat.)ā€” aquel que non quere crecer e responsabilizarse.

Quizais acabas de conseguir un? E se isto Ć© asĆ­, entĆ³n hai que expresar unha lei mĆ”is da vida: o parecido Ć© atraĆ­do polo gusto, o que significa que che falta madurez. Afortunadamente, esta lei ten un lado mĆ”is agradable: a medida que creces, tamĆ©n o fan as circunstancias da vida e as persoas que te rodean. Como "quererse" a si mesmo? SorprenderĆ”s o sinxelo e rĆ”pido que pode ser este camiƱo de iniciaciĆ³ns de madurez persoal.

PĆ”sao por ti mesmo coa tarefa de sentirte seguro, tranquilo, forte, o teu propio valor, independentemente das circunstancias e do recoƱecemento externo, e chegarĆ”. Dado que a mina dos teus sentimentos escandalosos estĆ” agora afondando na base da tĆŗa personalidade, incluso un pequeno cambio alĆ­ darĆ” transformaciĆ³ns tremendas na superficie. TamĆ©n lle agradecerĆ”s por mostrarche o camiƱo cara ao teu verdadeiro eu.

Deixe unha resposta