Estamos afeitos a tratar o amor como un sentimento mĆ”xico que fai a nosa vida mĆ”is feliz, dĆ” forza e unha nova comprensiĆ³n de nĆ³s mesmos. Todo isto Ć© certo, pero sĆ³ se non temos medo Ć” dor que podemos experimentar ao mesmo tempo, din os nosos expertos. E analizan situaciĆ³ns nas que sĆ³ utilizamos un compaƱeiro para tentar aliviar os medos ou escondernos das experiencias.
O primeiro e Ćŗnico
"Non poderĆa vivir sen esta persoa, vivĆn Ć” espera de encontros, pero o amor non era mutuo", lembra Alla. ā Moitas veces tiƱa frĆo comigo, sĆ³ nos atopabamos nun momento conveniente para el. Parece que iso xa o vivĆn na miƱa infancia, cando o meu pai, despois dun divorcio, non se presentou nos dĆas acordados, e eu agardĆ”bao chorando.
EntĆ³n non podĆa controlar a situaciĆ³n, e agora creei o inferno para min coas miƱas propias mans. Cando o home decidiu que debĆamos marchar, caĆn nunha depresiĆ³n e aĆnda asĆ, aĆnda decatĆ”ndome de que non podĆamos ter futuro, non podo imaxinar outro ao meu lado.
"En canto comezamos a pensar que o noso amor Ć© Ćŗnico e que non nos volverĆ” a pasar nada como isto, con moita probabilidade non se trata dunha interacciĆ³n consciente cunha parella real, senĆ³n de repetir experiencias que unha e outra vez requiren atenciĆ³n. ā di a psicoterapeuta Marina Meows. ā Neste caso, a propia heroĆna fai un paralelismo co pai frĆo e indiferente, a quen atopa nunha parella con trazos narcisistas, o que lle permite revivir o escenario dos nenos.
Canto mĆ”is independente e independente unha persoa, menos mira Ć” sĆŗa nai ou pai Ć” hora de elixir parella
A atracciĆ³n polo sexo oposto fĆ³rmase na infancia: a nai/pai, segundo a teorĆa de Freud, resulta ser o primeiro obxecto incestuoso para o neno. Se este perĆodo inicial da vida foi ben, o neno era querido e ao mesmo tempo ensinĆ”balle a realizarse como unha persoa independente, no perĆodo pospuberal non busca elixir persoas que lle recorden aos seus pais como socios.
Esta Ć© unha especie de proba de madurez: canto mĆ”is independente e independente unha persoa, menos mira Ć” sĆŗa nai ou pai Ć” hora de elixir parella. Non intenta adiviƱar caracterĆsticas similares de aparencia ou patrĆ³ns de comportamento na sĆŗa amada, e non recupera escenarios de infancia non vividos nas relaciĆ³ns.
Socios non libres
"Cando nos coƱecemos, ela estaba casada, pero eu non puiden resistirme Ć” sensaciĆ³n de queimada", di Artem. ā Inmediatamente decateime de que sĆ³ necesitaba esta muller, atormentĆ”banme os celos, imaxineime como matarĆa ao seu marido. Ela sufrĆa, choraba, estaba dividida entre as obrigas de muller e nai e o noso amor. Non obstante, cando decidiu divorciarse e mudouse comigo, non puidemos manter unha relaciĆ³n".
"A elecciĆ³n dunha parella non libre Ć© outro exemplo vivo de sentimentos para un pai que non foron reprimidos na infancia", di a psicanalista Olga Sosnovskaya. "Se traduces o que estĆ” a suceder Ć” linguaxe da psicanĆ”lise, entĆ³n unha persoa estĆ” a tentar meterse na cama doutra persoa e romper a uniĆ³n, xa que unha vez quixo separar a parella dos pais".
A repeticiĆ³n substituta de experiencias da infancia nas relaciĆ³ns adultas non nos farĆ” felices.
Na infancia, todos pasamos por unha etapa de odio inconsciente aos nosos pais porque se pertencen, e quedamos sĆ³s sen parella. A experiencia do complexo de Edipo Ć© un intento de separar a nai e o pai e apropiarse simbolicamente dun dos pais. Se os adultos non axudaron ao neno nun ambiente de apoio a pasar pola etapa de separaciĆ³n e separarse como persoa da parella parental, entĆ³n no futuro volverĆ©monos a elixir unha parella non libre polo desexo de repetir e resolver. o doloroso escenario infantil.
"Non Ć© por casualidade que a historia de Artem remate co feito de que a vida xuntos non funciona", explica Olga Sosnovskaya. ā AĆnda que consigamos romper a parella allea e a parella se divorcie, moitas veces perde o seu atractivo. A nosa libido estĆ” desmoronĆ”ndose. A repeticiĆ³n substituta de experiencias da infancia nas relaciĆ³ns adultas non nos farĆ” felices".
Socios no conxelador
"Levamos varios anos xuntos e durante todo este tempo o meu home mantĆ©n relaciĆ³ns con outras nenas Ć”s que chama amigas", admite Anna. ā Un deles Ć© un ex que aĆnda o quere, outros, obviamente, tampouco lle son indiferentes. Sinto que a sĆŗa atenciĆ³n o halaga. Non quero agravar as relaciĆ³ns e obrigalo a romper estes lazos, pero o que me estĆ” pasando Ć© desagradable. SepĆ”ranos uns dos outros".
Os socios de recambio son unha garantĆa simbĆ³lica de que, en caso de separaciĆ³n inesperada dunha permanente, non deixarĆ”n caer na angustia e experimentar sentimentos dolorosos que unha persoa ten medo e evita. PorĆ©n, este āconxelador emocionalā hai que manter: alimentado de reuniĆ³ns, conversas, promesas.
"Isto require enerxĆa psĆquica, o que dificulta a concentraciĆ³n e a construciĆ³n dunha relaciĆ³n plena cun ser querido", lembra Marina Myaus. ā Hai unha escisiĆ³n da conciencia, cando temos medo a confiar nun Ćŗnico compaƱeiro. El sĆ©nteo, e non che permite acadar a verdadeira intimidade.
Como interactuar cun compaƱeiro
"O principal erro ao reunirse Ć© conseguir unha garantĆa canto antes de que a parella estĆ” lista para crear unha parella connosco", di Olga Sosnovskaya. "Non nos damos a molestia de recoƱecer a unha persoa e achegarnos a ela aos poucos, esforzĆ”monos por impoƱerlle a outra o papel que antes lle asignaron".
Isto dĆ©bese ao feito de que moitos de nĆ³s temos medo ao rexeitamento, a probabilidade de que a relaciĆ³n non funcione e tentamos marcar o "i" con antelaciĆ³n. Isto Ć© lido pola outra banda como unha presiĆ³n agresiva, que destrĆŗe de inmediato a confianza e a posibilidade dunha alianza, que, se nos comportamos doutro xeito cun compaƱeiro, poderĆa ter futuro.
"Moitas veces, o medo a ser rexeitados empĆŗranos a intentar elaborar un conxunto de trucos psicolĆ³xicos sobre outra persoa, deseƱados para que a nosa parella se namore e se someta Ć” nosa vontade", comenta Marina Myaus. "Senteo e, naturalmente, nĆ©gase a ser un robot obediente".
Para construĆr unha relaciĆ³n profunda e satisfactoria, Ć© importante en primeiro lugar lidar cos teus propios medos e deixar de esperar garantĆas do teu benestar psicolĆ³xico da segunda parte.