Menú de Aninovo: vellas tradicións dun xeito vegano

"Arenque baixo un abrigo de pel"

1 remolacha

2 cenorias medianas

3 patacas grandes

2 follas de nori

2 encurtidos

200 ml de maionesa vegana

Ferva as patacas, as cenorias e a remolacha ata que estean tenras en abundante auga, xusto coa pel. Escorrer a auga e deixar arrefriar un pouco. Pelar as froitas e ralar cun ralador fino.

Poñer unha capa de patacas nun prato, untar con maionesa. Molla a folla de nori en auga a temperatura ambiente e coloca a seguinte capa. A continuación, coloque os pepinos cortados en dados, un pouco de maionesa, cenorias, maionesa de novo e remolacha. Cubra con maionesa e refrigere durante polo menos 2 horas.

 “Ensalada rusa”

4 patacas

2 cenorias

2 pepino fresco ou en escabeche

½ cunca de chícharos verdes (desconxelados ou enlatados)

Endro, cebola verde - a gusto

Maionesa vegana

Tofu, salchicha vegana - opcional

Ferva as patacas e as cenorias nas súas peles. Escorrer, arrefriar, pelar e cortar en cubos. Pepinos cortados en cubos. Nunha tigela, combine patacas, cenorias, pepinos, chícharos, tofu ou salchicha vegana se o usas. Sazonar con maionesa e espolvorear con herbas.

Bolo "Pavlova"

150 g de garavanzos

100 gramos de azucre en po

Pizca de sal

¼ de cucharadita de ácido cítrico

100 ml de crema normal ou de coco

Bayas, froitas, chocolate - para servir

Mollar os garavanzos durante a noite. Enxágüe e ferva en auga durante 2-3 horas. Salga o caldo restante e engade ácido cítrico. Cando estea completamente arrefriado, báteo cunha batidora. Comeza a engadir lentamente o azucre en po. O proceso de batido pode levar 15-20 minutos.

Distribuír a mestura resultante en xeringas ou bolsas culinarias. Poñer nunha tixola de forno untada con pergamiño, a masa da forma desexada. Seque a sobremesa no forno a unha temperatura de 60-80⁰С durante 1,5 - 2 horas (dependendo do tamaño do merengue).

Cortar coidadosamente o "merengue" acabado horizontalmente pola metade, untar a metade con nata, cubrir a segunda. Cubrir de novo con nata e decorar con froitas, froitas, noces ou chocolate.

"Champagne" sen alcohol

2-3 culleres de sopa de arándano, cereixa ou calquera outro xarope

½ cunca de auga mineral con gas (pódese usar sen gas)

1 cucharada de zume de limón - opcional

Xeo - opcional

Froitas, bagas - a gusto

Coloca dous cubos de xeo en cada vaso, engade xarope e zume de limón. Despeje auga mineral e mestura. Engade froitas picadas e bagas.

Deixe unha resposta