Polidextrose

É un aditivo alimentario e prebiótico, substituto do azucre e compoñente alimentario. Polas funcións realizadas no corpo, é similar á celulosa. Faise sinteticamente a partir de residuos de dextrosa.

A polidextrosa utilízase na industria alimentaria para mellorar a calidade dos produtos de repostería e tamén se usa con fins médicos como aglutinante de fármacos comprimidos.

Úsase para tratar enfermidades gastrointestinais, mellorar os procesos metabólicos e reducir o colesterol nocivo no sangue. Inclúese en alimentos baixos en calorías e diabéticos como substituto da sacarosa.

 

Alimentos ricos en polidextrosa:

E tamén: galletas, galletas, produtos de panadería, produtos para diabéticos (doces, galletas, pan de xenxibre; usado como substituto da sacarosa), cereais, aperitivos, bebidas dietéticas, pudins, barras doces, requeixos glaseados.

Características xerais da polidextrosa

A polidextrosa tamén se denomina fibra dietética innovadora. Apareceu a finais dos anos 60 do século XX, grazas a unha serie de estudos científicos do científico estadounidense Dr. X. Rennhardt para Pfizer Inc.

Nos anos 80 do século pasado, a substancia comezou a empregarse activamente na industria alimentaria e farmacéutica nos Estados Unidos. Hoxe en día, a polidextrosa gañou unha inmensa popularidade en todo o mundo. Está aprobado para o seu consumo en 20 países. Marcado nas etiquetas dos alimentos como E-1200.

A polidextrosa obtense por síntese de dextrosa ou glicosa coa adición de sorbitol (10%) e ácido cítrico (1%). A polidextrosa é de dous tipos: A e N. A substancia é un po cristalino de cor branca a amarelada, inodoro, cun sabor doce.

A seguridade da substancia para o corpo está confirmada por documentos-permisos e certificados válidos en Europa Occidental, Estados Unidos, Canadá, a Federación Rusa e outros países do mundo.

A polidextrosa reduce o contido calórico dos alimentos, xa que as súas características son moi próximas á sacarosa. O valor enerxético da substancia é de 1 kcal por 1 gramo. Este indicador é 5 veces menor que o valor enerxético do azucre normal e 9 veces menos que o da graxa.

No transcurso do experimento comprobouse que se substitúe o 5% de fariña por esta substancia, a saturación gustativa e a calidade das galletas aumentan significativamente.

A substancia ten un efecto positivo na condición dos alimentos. En boa medida, o E-1200 mellora as calidades organolépticas de calquera produto.

Como aditivo alimentario, a polidextrosa úsase como recheo, estabilizador, espesante, texturador e po de cocción. A polidextrosa crea volume e masa no produto. Ademais, a nivel de sabor, a polidextrosa é un excelente substituto de graxa e amidón, azucre.

Ademais, a polidextrosa úsase como regulador da humidade do produto. A substancia ten a propiedade de absorber auga, o que ralentiza o proceso de oxidación. Así, o E-1200 amplía a vida útil do produto.

Requisito diario de polidextrosa

A inxestión diaria da substancia é de 25-30 gramos.

A necesidade de polidextrosa está a aumentar:

  • con constipação frecuente (a substancia ten un efecto laxante);
  • con trastornos metabólicos;
  • con azucre no sangue elevado;
  • hipertensión;
  • elevación dos lípidos sanguíneos;
  • en caso de intoxicación do corpo (une as substancias nocivas e as elimina do corpo).

A necesidade de polidextrosa diminúe:

  • con baixa inmunidade;
  • intolerancia individual á substancia (ocorre en casos moi raros).

Dixestibilidade da polidextrosa vexetal

A polidextrosa practicamente non se absorbe no intestino e excrétase do corpo sen cambios. Grazas a isto, realízase a súa función prebiótica.

Propiedades útiles da polidextrosa e o seu efecto sobre o corpo

A substancia xoga un papel importante no funcionamento do corpo humano. Como prebiótico, a polidextrosa contribúe a:

  • crecemento e mellora da microflora;
  • normalización do metabolismo;
  • reducir o risco de úlceras;
  • prevención de trastornos gastrointestinais;
  • enfermidades cardiovasculares, hipertensión;
  • manter o azucre no sangue normal;
  • aumenta o valor nutricional dos alimentos para os que desexan adelgazar.

Interacción da polidextrosa con outros elementos

A polidextrosa disólvese ben na auga, polo que se denomina fibra dietética soluble en auga.

Signos de falta de polidextrosa no corpo

Non se atoparon signos de falta de polidextrosa. Xa que a polidextrosa non é unha substancia indispensable para o corpo.

Signos de exceso de polidextrosa no corpo:

Normalmente a polidextrosa é ben tolerada polo corpo humano. Os efectos secundarios do incumprimento da norma diaria establecida polos médicos poden ser unha diminución da inmunidade.

Factores que afectan o contido de polidextrosa no corpo:

O principal factor é a cantidade de alimentos consumidos que contén polidextrosa.

Polidextrosa para a beleza e a saúde

A polidextrosa mellora a microflora intestinal, promove a eliminación de toxinas do corpo. Mellora a pel e a textura da pel.

Outros nutrientes populares:

Deixe unha resposta