Ingredientes Bebida de laranxa
| laranxa | 4.0 (peza) |
| ácido limón | 50.0 (gramo) |
| azucre | 1000.0 (gramo) |
| auga | 8000.0 (gramo) |
Método de preparación
Pique finamente 3 laranxas grandes ou 4 pequenas (xunto coa casca), cubra con 50 gramos de ácido cítrico e refrigere un día. Despeje un litro de auga e ferva a lume baixo durante 30 minutos. Arrefriar, mesturar cun batidor ata que quede homoxéneo. Engade un quilogramo de azucre, vértese sobre sete litros de auga e, mexendo de cando en vez, ferva.
Podes crear a túa propia receita tendo en conta a perda de vitaminas e minerais usando a calculadora de receitas na aplicación.
Valor nutricional e composición química.
A táboa mostra o contido de nutrientes (calorías, proteínas, graxas, hidratos de carbono, vitaminas e minerais) por 100 gramos parte comestible.
| Nutriente | cantidade | Norma ** | % da norma en 100 g | % da norma en 100 kcal | 100% normal |
| Valor calórico | 43 kCal | 1684 kCal | 2.6% | 6% | 3916 g |
| Proteínas | 0.03 g | 76 g | 253333 g | ||
| Fats | 0.006 g | 56 g | 933333 g | ||
| Carbohidratos | 11.4 g | 219 g | 5.2% | 12.1% | 1921 g |
| ácidos orgánicos | 0.04 g | ~ | |||
| Fibra alimentaria | 0.06 g | 20 g | 0.3% | 0.7% | 33333 g |
| Auga | 87.8 g | 2273 g | 3.9% | 9.1% | 2589 g |
| gris | 0.01 g | ~ | |||
| Vitaminas | |||||
| Vitamina A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.2% | 90000 g |
| Retinol | 0.001 mg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.2% | 150000 g |
| Vitamina B5, pantoténica | 0.006 mg | 5 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.002 mg | 2 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Vitamina B9, folato | 0.1 μg | 400 μg | 400000 g | ||
| Vitamina C, ascórbica | 0.7 mg | 90 mg | 0.8% | 1.9% | 12857 g |
| Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 0.006 mg | 15 mg | 250000 g | ||
| Vitamina H, biotina | 0.03 μg | 50 μg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| Vitamina PP, NON | 0.01 mg | 20 mg | 0.1% | 0.2% | 200000 g |
| niacina | 0.005 mg | ~ | |||
| macronutrientes | |||||
| Potasio, K | 6.1 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.5% | 40984 g |
| Calcio, Ca | 1.2 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 g |
| Magnesio, mg | 0.4 mg | 400 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| Sodio, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 g | ||
| Xofre, S | 0.3 mg | 1000 mg | 333333 g | ||
| Fósforo, P | 0.6 mg | 800 mg | 0.1% | 0.2% | 133333 g |
| Cloro, Cl | 0.09 mg | 2300 mg | 2555556 g | ||
| Oligoelementos | |||||
| Bohr, B. | 5.1 μg | ~ | |||
| Ferro, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.5% | 45000 g |
| Iodo, eu | 0.06 μg | 150 μg | 250000 g | ||
| Cobalt, Co. | 0.03 μg | 10 μg | 0.3% | 0.7% | 33333 g |
| Manganeso, Mn | 0.0009 mg | 2 mg | 222222 g | ||
| Cobre, Cu | 1.9 μg | 1000 μg | 0.2% | 0.5% | 52632 g |
| Flúor, F | 0.5 μg | 4000 μg | 800000 g | ||
| Cinco, Zn | 0.0057 mg | 12 mg | 210526 g | ||
| Hidratos de carbono dixeribles | |||||
| Mono e disacáridos (azucres) | 0.2 g | máximo 100 г |
O valor enerxético é de 43 kcal.
Contido calórico E COMPOSICIÓN QUÍMICA DA RECETA INGREDIENTES Bebida de laranxa POR 100 g
- 43 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
tags: Como cociñar, contido calórico 43 kcal, composición química, valor nutricional, que vitaminas, minerais, método de preparación Bebida laranxa, receita, calorías, nutrientes